5 grunde til, at vi får syge under rejsen: ferie uden problemer

Men det er vigtigt at forstå, at problemet ligger i den rejsendeHvilket kan gøre nogle fejl kan føre til sundhed. Et kig på den fejl, hvilket ikke er nødvendigt at gøre på ferie.

Drik vand fra hanen

Selv hvis de lokale roligt drikke vand fra hanen, betyder det ikke, at du kan gøre det, og turist. Der er tilbøjelige til at få mad forgiftning kun på grund af det faktum, at råvandet i et andet land er anderledes i sammensætning fra den sædvanlige.

Vask vand produkter fra hanen

I andre lande, kan dette vand indeholde sædvanlige for vores krop bakterier, der forbliver på mad. Til rene bedre brug flaskevand produkter.

Sikker bruge briller på hoteller

Der er ingen garanti for, at selv i fem-stjernede hoteller er godt vaskes og dampede briller i rummet. Derfor, for at beskytte sig mod mavesmerter eller andre ubehagelige symptomer, er det bedst at bruge engangs retter.

Tasting alle de eksotiske retter

Det er farligt ikke kun for maven, men øger også risikoen for en allergisk reaktion. Før brugen af ​​en ny fødevare, bedre sørge for, at det ikke er farligt for vores krop. For eksempel kan du endda corny til at læse den på internettet.

forsømmelse solcreme

Ingen er sikker fra solstik og forbrændinger. Derfor vil det være nyttigt at vide, hvad der er solens farlige omkring 12 til 16 timer om dagen.

læs også hvad man skal tage på ferie med et lille barn