Det betyder ikke noget! Vi ved, hvad ideer, du ønsker at gennemføre leve for i morgen, for hele familie. De er nemme at tilberede og varieret i fyldet.
quinoa bank
Det er sådan en original morgenmad kan tilberedes i gryden. Han er ikke kun lækre, men også meget nyttig. Quinoa - superfud dette nye årtusinde. Denne semulje indeholder i sin struktur en støddosis på vitaminer og mineraler. Derfor er der ingen tvivl om, at morgenmad. Nok om aftenen for at sætte i banken quinoa, tomater, avocado, grønne og æg - og om morgenen for at få fremragende og nærende morgenmad. 
Klassisk fransk sandwich
Den franske ved, hvor svært det er at holde trit overalt. Derfor, i et særligt skøre dage de spiser morgenmad eller snack, der er så nærende og lækker sandwich. Forbered det meget nemt. Skær fuldkornsmel baguette på langs. Spred den ene side af olien, og den anden - sennep. Læg skiver af skinke og ost. På anmodning kan tilføje skåret på langs i 2 stykker syltede agurker. 
Mysli med nødder, æbler og figner
Nødder, æbler og figner - det er en reel naturlig multivitamin kompleks er på din tallerken. Serveres dem med müsli. Bedre at sikre, at de ikke indeholder sukker, som den ene med morgen dramatisk kan hæve niveauet af sukker i kroppen. 
Byg grød med tørret frugt
Det vigtigste element i tørret frugt er, at den bevarer i sig selv alle de nyttige egenskaber og vitaminer af frisk frugt. Serveres dem med byg grød. Måske er dette den perfekte nærende morgenmad. 
Yoghurt med krydderier og pistacienødder
Hvis du hører til den kategori af mennesker, der har noget at spise om morgenen, så er denne opskrift er for dig. Yoghurt med krydderier og pistacienødder - det er meget nemt, men nærende og originalt måltid. Bland græsk yoghurt med safran, kardemomme og muskatnød og drys med pistacienødder på toppen. Fremragende smag og humør om morgenen er garanteret. 
Recall
- Quick havregryn cookies (opskrift)
- Vitamin salat af tang og svampe (opskrift)
