Gravid ved rattet: Top 10 regler for sikker kørsel

Min køreoplevelse - 10 år. Så snart jeg fyldte 18, gik jeg til køreskole, bestået eksamen i første forsøg - og væk vi gå. Jeg styrtede ud så mange kilometer, der er forfærdeligt at tænke, endsige tror, ​​at jeg under graviditeten, "komme ud af vejen" og peresyadu offentlige transport ikke synes muligt. Kvinder chauffører vil forstå mig. Metro, bus, tog... Brrr... Dette er en slags ond drøm efter dine hyggelige cabin "sluger".Men da jeg så på test to strimler, og et par uger følte, ligesom jeg holder dækket forgiftning, måtte jeg foretage justeringer til deres kørevaner.

Takket være min opmærksom gynækolog (også i øvrigt en kvindelig chauffør): det hjalp mig meget værdifulde råd, som jeg nød, selv når man kører på hospitalet for at bekæmpe (der kan være smiley). Kort sagt, jeg deler med dig, fremtidige moms, bevist tips.

Åh, det progetesteronovy blok!

Den "position" meget ændrer sig - og du sikkert allerede haft tid til at føle sig fuldt ud. Følsomhed over for lugte, så du kan tjene detektiv. Plus, du begynder at blive træt hurtigt og... til tider åbenlyst tupish (undskyld for ikke meget litterære ord).

Tror du nogle vigtige punkt: for eksempel det faktum, at nu, efter lyskrydset bliver en vanskelig venstre sving, og gennem sekund, glem alt om det, fordi det lugtede "smag" af luftfriskere i bilen og så en række interessante maskiner forude... Og når det igen er trukket, du helt glemme alt om det. Lægen forklarede mig, at alt er fint med mig, jeg er bare gravid, og i denne "kaste" usædvanlige kvinder udløser "progesteron blokere "når hele kroppen fokuserer på fødedygtige og" slukker "del af hjernen er ansvarlig for mental aktivitet. Den joke, selvfølgelig. I medicinsk jargon at lyde meget mere alvorligt, og jeg fortælle dig om dette "mirakel" -b vil skrive til lægens ord.

10 pilot motherboards "i position"

Jeg er ikke forgæves starte sin opus med den snigende "progesteron blok", fordi "tornado" af hormonet hos gravide hersker andre handlinger, der er bliver nødt til at tilpasse sig disse fremtidige ændringer og ignorere dem, fordi de er gravide, "innovation" kan opstå pludseligt, når du ikke er helt klar til at manøvrere.

Glem ikke, kære mor, at din krop er ved at ændre med stormskridt - og størrelsen af ​​maven, og krumning af rygsøjlen, og placering af indre organer, så du er nødt til at tilpasse en masse, og nogle gange tillade sig at bære passageren sæde. Så de vigtigste 10 "gravide" regler for kørsel.

1. Brug altid sikkerhedsselen, og bæltet glem ikke at justere hver måned: afstanden mellem rat og din mave skal være mindst 10-15 centimeter. Efter 6,5 måneder, er den mave vokser så hurtigt, at du skal justere ofte. Pas til position stolen er behagelig at de enkelte dele af kroppen er ikke anstrengt, på bagsiden, kan du sætte en lille pude.
2. Indstil sædet og spejle i den mest behagelige stilling for dig nu.
3. Du har i handskerummet bør være en flaske vand uden gas, og noget spiseligt (nyttigt!) - pakke med tørret frugt, nødder, hjemmelavet croutoner af brød. Hvis du vidste, hvor mange gange eller toxemia bølge af sult (og en eller anden grund de går et par) havde en effekt på den måde.
4. Kør ind på telefonen liste over de nærmeste tankstationer langs ruten, en café, hvor der er et toilet - Åh hvor nyttige disse adresser. Og glem ikke at gøre ofte stop, selv om... din blære, vil din tapre Tjeneste gøre alt selv.
5. Hav altid dit pas og udveksle kort (hvis den allerede er i dine hænder). Læg dokumenterne i en mappe og også sætte et stykke papir, som indeholder koordinaterne og telefonnumre på deres kære. Uden disse dokumenter kan du ikke tage i det nærmeste hospital, og du ved aldrig, hvad der sker på vejen, især med vores propper - ja, nogle gange risikere fødsel indtil karamel "løse".
6. Når informere hjemmet, hvor du skal hen specifikt (navn på institution eller shopping center + e), som rute og når du kommer tilbage.
7. Selv hvis du megasuperklassny chauffør, hænge på bagruden af ​​bilen skilt "Kørsel to" eller "Kørsel mig og min mor." Og hvis du er en stærk selvstændig kvinde gravid, men at køre for nylig, og kan være "sko" sted. Hvorfor? Fordi det har en virkning slyngel "progesteron blok" (se. ovenfor)!
8. Hvis der skete noget med bilen, skal du ikke forsøge at reparere det selv, bede om hjælp med det samme, call venner, tankstationen.
9. I tredje trimester, udskyde / aflyse alle rejser over lange afstande. Hvis du virkelig, virkelig har brug for at gå, skal du sørge for at skrive i rute i Navigator og finde ud af på forhånd, hvor der er cafeer og toiletter.
10. Igen, i de sidste stadier er ikke nødvendigt at rejse alene som standard - også selvom du er ledsaget af en mand som muligt, mor, ven, nabo.

Det kan ikke være bag rattet - og det punkt

Ak! - men der er en tilstand, hvor rattet, skal du ikke. Bag rattet i fremtidens mor er i en siddende stilling, og dermed er der en stagnation af blod i bækken organer - hvilket i sig selv ikke godt - plus vibrationer i maskinen på farten kunne forværre situationen, hvis der er en kommende mødre mindst én af disse problemer:

• følelse af utilpashed (svaghed, kvalme, svimmelhed, hovedpine, etc.);
• trussel (turen i bilen øger tonen i livmoderen og øger risikoen for for tidlig brud af vand i de senere faser);
• forliggende moderkage;
• Baby bundstykket (især efter 32-34 uger), som også kan til fare for tidlig brist af vand;
• stærk morgenkvalme (kvalme, opkastning);
• hvis tilfælde af tab af bevidsthed;
• højt blodtryk;
• åreknuder grad 3 og 4 eller tromboflebitis;
• dyb venetrombose i fortiden.
  

Jeg indrømmer, at jeg også vred en lang liste over kontraindikationer og i princippet - formaninger læge om "gravid" farlig kørsel. Men... når du tror, ​​at på hjerte du har en lille mand - det er allerede kære og elskede - og denne pjevs absolut helt afhænger af din status (læs - tilregnelighed), der uforvarende kom ind i bil, tidsmæssigt, omhyggeligt holder remmen på brystet og under maven, reguliruesh spejle, checks Navigator ruten og pludselig sige højt knægt, "Nå, du kan gå, min lille. Med Gud. "

Pas på dig selv, kære mor, og glem ikke hver dag at læse tips om webstedet kolobok.ua, der er altid de mest nyttige tips til nye og vordende forældre afholdt.