Bilen turen er meget vigtig tid til at genopbygge energi, især hvis du kører. For de fleste mennesker, chokolade - en af de mest foretrukne delikatesser. Hans mange variationer: barer, plader, slik. Mange vælger chokoladen til at spise hurtigt bag rattet og forynge. Og er det rigtigt?
Du kan argumentere længe om farerne eller fordele af chokolade. Men husk på, at chokolade snacks bag rattet - en af de værste snacks. Og der er en række grunde, finde ud af om dem.
Upraktiske. Spis chokolade på vejen er ikke også komfortable: det skal opdeles i plitochki der hurtigt smelter i dine hænder. På grund af det faktum, at temperaturen i bilen i varmt vejr når høje grader, kan chokolade simpelthen flyde ind i kabinen.
Skyl det er ikke så simpelt. Især når børn er i bilen - de ønsker også at spise, og hele interiøret polstring pletter er garanteret.
Calorie. Med antallet af kalorier en standard bar af chokolade er lig et kilo æbler. I stedet fibre, vitaminer og mineraler i det næsten ingen. Intet under, det kaldes delikatesse kaloriefattige bombe. Meget hurtigt en forkærlighed for søde sager vil blive afspejlet på din figur ikke den bedste.
Den lavt energiindhold. Den nederste linje er, at selvom du og opsluge hele bar af chokolade, vil din krop modtager kun hurtige kulhydrater og ikke være tilfredse. Stadig ønsker at spise igen snart.
Koffein og masser af sukker. Chokolade indeholder koffein og theophyllin. De forårsager fordøjelsesbesvær, kvalme, opkastning. Dette kan forværre tilstanden, især hvis mand svajede i bilen. Desuden et overskud på koffein køre dig til noget.
Hvis du ønsker at juble lidt op, og derefter give præference til en kop grøn te eller brygget kaffe. Hvis du virkelig virkelig ønsker at spise et stykke skadeligt - ikke at give fortrinsret til hvid eller mælk, og mørk chokolade. Og sørg for at se på sammensætningen, det skal være så naturlig.
anbefaler også, at du læse om, hvordan effektivt opdatere bilens interiør.
