Hvorfor teenagere er kompleks og som vi, forældrene, for at finde dem på den rigtige måde. I dette emne, jeg prøver at forstå og give forældre en grund til refleksion og forståelse Svetlana Roiz - en velkendt børns familie psykolog og forfatter til bøger og uddannelsesprogrammer på børns familie psykologi.
På sin side på facebook Svetlana hentet oplysninger fra forskellige kilder, der forklarer meget og hjælp til at forstå, hvordan den unge hjerne, og hvorfor de er, hvad de er. Næste side Kolobok Her er teksten til forfatteren
"Hjernen af en teenager. I dette materiale - citater om adolescent hjernens udvikling, der er blevet kopieret fra forskellige kilder. Link til en vidunderlig præstation på TED Sarah-Jayne Blakemore af hemmelighederne i hjernen i løbet af ungdomsårene link om teksten til en akademisk forelæsning på hjernen af unge, en henvisning til flere artikler og en liste over anbefalede litteratur.
Motto: "For eksempel, næsten alle de unormale funktioner i hjernen i skizofreni ligne normal pubertet, men infanterister indtastet for langt ændrer"
* Den vigtigste del af hjernen kaldet cortex. Det foregår processen med at tænke på. Bark bearbejder information om, hvad vi ser, hører, føler og snuse. Under det er lag, der har at gøre med flere grundlæggende ting - sult, tørst, sex og følelser. Du bruger barken, selv når du læser disse linjer.
* En vigtig del af hjernen, kaldet cortex støder op til den præfrontale cortex - er ansvarlig for de processer, der ligger til grund for teenage problemer, beslutningstagning, overholdelse af regler og forstå konsekvenserne af deres handlinger. Denne region er beskrevet som bolig for sindet. Hvis vi stemme i mit hoved var, ville det være tændt og sagde: "Hmm m... lad os bare stoppe op og tænke lidt før hoppe ud herfra ...", han ville have levet det i præfrontale cortex. Denne del af hjernen er ansvarlig for sådanne ting som at lære reglerne, forståelse af konsekvenserne, arbejdshukommelse, og opfattelsen af følelser.
Adolescent præfrontale cortex ikke fungerer på fuld styrke, ikke tilsluttet de omkringliggende afdelinger som længe personen er opfyldt omkring tyve år
* Den corpus callosum - et stort bundt af fibre - information motorvej forbinder de venstre og højre halvdele af hjernen, består næsten udelukkende af hvid substans. Dette er en anden vanskelighed, at teenagere har at gøre med. Mens der i voksen højhastighedsforbindelse mellem hjernehalvdele, hos unge disse forbindelser er meget langsom. Vi kan klatre mentale websider, og de er fyldt næsten øjeblikkeligt, og teenagere er nødt til at vente på download "site" i meget længere tid.
(Når vi tror, at vores børn er "stump" - de er ikke sløv, og deres corpus callosum. :-))
* Den næste vigtige del af hjernen - amygdala eller amygdala (amygdala). Den er ansvarlig for intuition og følelser - ikke forårsager følelser og håndtere det resulterende følelsesmæssig oplevelse. Mandler spiller en central rolle i at anerkende andres følelser og tillade at afkode ansigtsudtryk, så vi kan forstå, disse mennesker er glade, triste, vrede eller bange. de spiller også en vigtig rolle i følelsesmæssige reaktioner og adfærd i stressede situationer. Vi har brug for, for eksempel, at "kender", at de føler sig rundt for at overvåge vores adfærd og forstå, hvad der sker omkring.
Specielt interessant er, at for en korrekt anerkendelse af andres følelser er vigtigt for interaktion eller samarbejdet mellem tonsiller og præfrontale cortex i hjernen.
* Den midlertidige misforhold i udviklingen af forskellige dele af hjernen betragtes som en af de væsentligste årsager til konflikter, forvirring og modsigelse i hovedet på en teenager. På det tidspunkt, da dit barns følelser er på deres højeste, hans hjerne er endnu ikke udviklet nok til at planlægge, at skelne mellem godt og ondt, eller forudse konsekvenserne. T. e. amygdala tjener ekstreme følelser og impulser i en teenager, men PFC (præfrontale cortex) udvikling er ikke nok til at vejlede dem i den rigtige retning. Som et eksempel forestille sig, at dit højre ben kører, og til venstre kan ikke engang flytte
Evnen af unge til at genkende andres følelser er stadig under udvikling, og de har tendens til at gøre forkerte konklusioner. Desuden søger de at reagere, ved hjælp af de følelsesmæssige centre, og ikke lytter til det præfrontale cortex, som er med til at træffe rationelle, velovervejede beslutninger.
* Hvid sags skyld - det er den myelin, et fedtstof, der beskytter nerveceller. Myelin udfører den samme funktion som plastisolationen af kablet, hvilket forhindrer lækstrømmen fra tråden. Nerveimpulser rejse langs nervecellerne på stort set samme måde som strømmen gennem ledningerne. Tilstedeværelsen af myelin øger effektiviteten af transmissionen af nerveimpulser i hjernen. I hvide substans teenagere er stadig at blive dannet, og processen ender kun til en alder af tredive.
* Hæv teenager skole om morgenen - en test for mange forældre.Det er ikke dovenskab. Vsemu- tid til at skyde skylden hormoner. Blod fyldt teen kønshormoner, væksthormoner og stresshormoner. Kønshormoner (østrogen og testosteron) handler i en del af hjernen, der styrer produktionen af specielle materialer kaldes "serotonin". Serotonin fremmer godt humør og påvirker de hormoner, der styres af det biologiske ur. Kontinuerlig overflod af hormoner vender det biologiske ur teen på hovedet, så de ikke sove hele natten og ønsker at sove i løbet af dagen. De er ikke så doven som ofte lider af hormonelle "tømmermænd".
* Hjernens plasticitet gør ungdomsårene en farlig og på samme tid at åbne en masse muligheder. Brugte neurale forbindelser vokse og blive stærkere. Ubrugt - er tvunget ud. I praksis betyder det, at de unge er forbedret på de ting, som giver en masse tid.
1. Vidunderlig ydeevne på TED Sarah-Jayne Blakemore: Secrets af hjernen i teenageårene:
https://www.ted.com/…/sarah_jayne_blakemore_the…/transcript…
2. Hjerner og adfærd unge (rationalitet versus irrationalitet) A. A. Alekseev
https://developpsy.ru/…/mozg_i_povedenie_podrostka_r…/1-1-0-8
3. Om alder stadier af hjernens modning https://hsp-portal.com/…/o-vozrastnyh-etapah-sozrevaniya-mo…/
Anbefalede bøger:
John Gottman - Følelsesmæssig intelligens barn
John Arden - Trold amygdala
Amy Banker - På samme bølgelængde
M. Faber - Hvordan til at tale med unge lyttede
Marshall Rosenberg - Sprog of Life
(For psykologer) -E.Emelyanova - psykiske problemer i moderne teenagere
Mere interessant information, besøg den officielle hjemmeside for Svetlana https://www.facebook.com/svetlanaroyz/
