Supermetodika-psihogimnastiki for udarbejdelsen af ​​den første klasses elev til skole

Psihogimnastiki hjælper til nemt at tilpasse sig den hold, Frygt og stress, lærer at forstå deres egne og andres følelser, at styre sig selv, og udvikler fantasi.

Psihogimnastiki i naturen - spillet. Det omfatter rytme, pantomime og kollektive spil. Selvom hovedsageligt bruges dumme ting, nogle eksperter tilskynde verbale udtryk for deres følelser. Efter alt, så barnet vil være lettere at forstå dem.

Hvordan til at forberede en første klasses elev til skolen: help psihogimnastiki / istockphoto.com

varme op

Udvikler opmærksomhed og hjælper barnet til at føle sig en del af holdet.

Først og fremmest kan du fange børns opmærksomhed på lyde eller objekter i rummet. Hvad er det nu? Hvad er emnet for den største rum? Hvilke elementer i den sorte rum? Du kan lukke øjnene og taktil spille spillet, "Hvem rørte ved dig?" Eller "Gæt hvad objektet."

Hvad der er i billedet?

Børn inviteres til 30 sekunder til at overveje et billede med en masse elementer. Derefter fjerne billedet, og børn af hukommelse kaldet hvad der blev afbildet på det.

fire elementer

Når en voksen ytrer ordet "jorden" - alle udelade hænder ned, "vand" - hands pull forude, "luft" - op og "brand" - gør en cirkulær bevægelse håndled.

Hvordan til at forberede en første klasses elev til skolen: help psihogimnastiki / istockphoto.com

Forbudt bevægelsen

Dette spil kan kaldes en afgift, men det er en af ​​de bevægelser, der vil vise en voksen, kan ikke gentages. For eksempel, hæve dine hænder op. Spil dette spil kan være og i par. Så snart nogen laver en fejl - skiftende roller. Spillet kan være ledsaget af poesi.

Ældre børn kan tilbydes "gymnastik med forsinkelse" når alle gentage nogle komplicerede bevægelse af drevet, men det første element er passeret. Eller "overførselshastighed i en cirkel" - da lederen klapper i hænderne, indstilling af rytme, og alt gentages. Denne øvelse kan komplicere tilslutning af andre dele af kroppen: for eksempel klappe, tramper og ryster på hovedet i den rigtige rytme.

pantomime

Ordløse dialog med det formål at samle børn, for at vise dem, at gensidig bistand og gensidig forståelse. Dette vil bidrage til enkle scener. For eksempel: at sprede på en smal bro, lindre ondt, er enige om noget af fagter og så videre.

Hvordan til at forberede en første klasses elev til skolen: help psihogimnastiki / istockphoto.com

Bunny og elefanter

Den mest enkle og sjov motion for børn - billeder af dyr. For eksempel, kaniner og elefanter. Først alt - feje hare, som ryster, ser sig omkring, presset mod ørerne. Og når de hører fodspor - bare køre væk. Så de alle få store og dristige biskopper, der stolt og selvsikkert stomp rundt i lokalet, og ingen er bange.

Frugt og grøntsager

Vi forestiller os at løsner blev sået og vandes felt. Hvert barn vil være nogle frugter eller grøntsager. Han må regne hvordan det vil vokse. Små "tomater" og "Vandmelon" god fornøjelse!

Hvordan til at forberede en første klasses elev til skolen: help psihogimnastiki / istockphoto.com

sæbebobler

Vi lader som om blæser sæbebobler og børn "flyve" rundt i lokalet, der forestiller dem. Når lyden hold "brast!" - alle ligger på gulvet. Switch roller: det vil skabe en sjov afslappet atmosfære - det er det, vi ønsker.

Siden en alder af fem øvelser til at mime du kan bede situation. For eksempel: "Jeg skal på det varme sand," eller "Jeg skynder mig at børnehaven," eller "Jeg er i en tandlæge stol." Du kan tilbyde dit barn til at skildre nogle eventyrlige helt, eller bare en slags tegn: cry-baby eller en fighter. De andre er nødt til at gætte, hvem det kan ses.

Altid godt at tage en form for eventyr og spille det. Forældre langsomt læse nogle produkt (fortælling, fabel eller historie), og børn repræsenterer alt, hvad de hører. Du kan "genoplive" er ikke kun kendte børn historier, men også nyt. Og endda kombinere forretning med fornøjelse - tage et job fra en skolebog. Efter dette spil, er barnet der kræves for at huske betydningen af ​​det arbejde, givet i hjemmet eller på sommerferie.

transmissionsrækkevidde

Alle står i en cirkel, og en førende foregiver at transmitterer stående ved siden af ​​barnet nogle sarte (eller meget hårdt) objekt. Han skulle give det videre til din nabo og så videre rundt i cirklen, indtil "posten" vil ikke vende tilbage til masteren.

Wrangler

Et barn repræsenterer blinde, den anden - en guide. "Blind" lukker øjnene og lægger sin hånd på hans skulder "vejledning". "Wrangler" flyttes rundt i lokalet, crouching, undgår forhindringer. Når ruten er passeret, børnene skifte roller.

Hvordan til at forberede en første klasses elev til skolen: help psihogimnastiki / istockphoto.com

spejl

Spillet spilles i par. Barnet gentager alle bevægelser og ansigtsudtryk foran stående. Du kan spille i "forvridende spejl" - og derefter nødt til at gøre det modsatte. For eksempel, hvis master smil - barn rynker brynene, hvis føreren løftede sin arm - et barn skal udelades.

billedhugger

Nogen vil være en billedhugger, alt det andet - ler. "Billedhugger" sculpts sammensætningen af ​​"ler" - sætter alle i samme rækkefølge og i stillingerne som han kan lide. Ved udgangen vi kommer op med navnet på den mesterværk.

forkælet telefon

I modsætning spil, hvor øret hvisken et ord, i dette tilfælde portrætteret følelser. Alle deltagere, bortset fra skibsføreren og det første barn i kæden, vender det blinde øje. Førende ansigtsudtryk og fagter barnets viser nogle følelser. Barnet fylder til næste stående deltager, klapper ham på skulderen, så han slog øjnene op, og på samme måde uden ord, giver ham, hvad han så følelser. Den anden deltager viser, at følelser til en tredje spiller og så videre, indtil den sidste i kæden, som skal kaldes de følelser, lave en master.

Hvordan til at forberede en første klasses elev til skolen: help psihogimnastiki / istockphoto.com

Varm kartoffel

Alle deltagere line op i en cirkel og hurtigt, som om bange for at blive brændt, musikken passere hinanden bolden. Musik pauser - og der var i dette øjeblik med bolden, det er i midten af ​​cirklen. Spil op, indtil den kaster "varm kartoffel" vil være nogen.

ugle

At vælge en vært og ugle. Ugle sover i hjørnet i sin rede. Når værten siger, "Day" - børn danse sjov. Når værten siger, "Night!" - alle spillere skal stå stille, og uglen flyver ud af reden og cirklede omkring hans "bytte". Hvem var de første stirs eller grine - bliver Owl.

rill

Deltagerne er delt i par, stå i to kolonner, slutte hænder og hæve dem over hovedet. Du får en slags tunnel. Én person enkelt (master) er en del af denne livlige korridor samt vælger en mage, bryde en af ​​de "gamle". Den nye par får foran, og den, der mistede parret bliver mester. Spil bedre med musik: den muntre musik, jo hurtigere flyder "stream".

Mod slutningen vi praksis at kommunikere med ord!

guider

Alle deltagere bliver til tryllekunstnere og kan opfylde ethvert ønske - ikke kun hans egen, men den anden person. Lad hver "wizard" vil give en anden noget, som, efter hans mening, er ikke nok. For eksempel: "Jeg ønsker at give Misha mod, at han var modig!". De vigtigste ting - der var en gave fra hjertet.

Kommunikation, kommunikationsevner og kærlighed til livet - det er de færdigheder, som vil hjælpe barnet til at krydse grænsen på skolen, uden frygt, for at finde en god og ligesindede mennesker og udvikle den viden uden anstrengelse. Vær ikke bange for at diskutere følelser med barnet, lad ham fri til at udtrykke dem, lære ham ikke at være bange for nye mennesker at mødes og socialisere, og hvis det viser sig dårligt - psihogimnastiki til at hjælpe dig!

Ligeledes vil du være interesseret i at læse dette: 16 tegn på mentale og følelsesmæssige sundhed