Den vigtigste traumatisk faktor er lagt i barndommen, er for store krav til barnet. Ofte barnet hører, at det investerede magt, midler og det skal retfærdiggøre investeringen.
spiller også en rolle og evner af barnet overdrevet, ubegrundet ros. I dette tilfælde et barn af bare bange for ikke retfærdiggøre deres talent, ikke bange for at se så smart. Sådanne frygt, tendens til at ophobe og, på tidspunktet for eksamen, oversætte til vedvarende stress, især hvis barnet forstår, at velbevandret nok i undervisningsmateriale.
Korrekt holdning af forældrene, vedtagelsen af barnet, som han er, en objektiv vurdering af hans evner og rettidig bistand i studiet af bestemte emner, vil hjælpe forældre til gradvist at forberede de studerende til eksamen og mindske byrden på psyken.
En anden faktor, der bidrager til den voksende spænding før eksamen - detholdning af lærere til den kommende certificering. Hvis den studerende er konstant hører kun hvordan man kan være skræmmende og svært, så selvfølgelig, forventningen ville være traumatisk.
Selv hvis den studerende hører en skole, til opgaven med forældrene hjælpe barnet til at få en objektiv vurdering af, hvad der forventes af ham. Du kan tale om emnet, hvilket kan være svært, er det nødvendigt at gøre en indsats for at bestå kurset materiale. Men også, barnet at vide, at hans forældre elsker og støtter uanset udfaldet af undersøgelsen.
Hvis den studerende er under stress, bør forældrene være i samtalen for at diskutere, hvad det værste der kunne ske, hvis eksamen vil blive lagt dårlig og forklare nødvendigvis med eksempler, at livet ikke slutter, og der er stadig en masse positive.
Før eksamen den studerende er nødvendig for at frigøre hele dagen til at slappe af, som den kontinuerlige gentagelse af dagen før medføre yderligere stress og tilføjer ikke ny viden.
Sørg også for at spørge om hvordan rygning påvirker sundheden for unge
