Mange af os har et offer syndrom. I hverdagen er vi ofte "aktører" spiller deres roller og iført "masker". Og spille offeret i forholdet mellem mennesker er meget almindeligt.
En favorit aktivitet af offeret - er til at klage over livet, på andre, af forskellige omstændigheder. Samtidig er det en tendens til at flytte ansvaret for deres liv og andre mennesker, der bor i illusioner, ikke indser, at intet magisk ikke ændre sig, hvis der ikke gribes ind.
Det er bemærkelsesværdigt, at den person med den ofrets stilling er tiltrukket ind i dit liv tyran. Det kan tåle vold, fysisk og moralsk. Nogle gange offeret selv bliver en tyran og play "tyran offer" aldrig ophører. Ofre ofte provokere din partner, eller endda fremmede til det faktum, at de viste mod hendes aggression.
Victim selv tiltrukket af livet i tyran / istockphoto.com
Hvordan at slippe af offeret syndrom
Trin nummer 1. Ophøre med at være et offer
Først og fremmest, er du nødt til at overvinde sin umodenhed og tage ansvar for deres liv. Helt. Du bør indse, at alt hvad der sker i dit liv, det afhænger helt af dig. Hvis du tror ellers, så betyder det, at du har bygget et scenario med liv, hvor du ikke noget, og du ikke er underlagt - offeret.Trin nummer 2. Stop klager over livet og tage det for hvad det er
Tag dit liv og alt hvad der sker i det, som det er. Du kan vælge de bedste øjeblikke i deres liv og gøre dem det vigtigste, men også sine negative sider er det ikke nødvendigt at afvise. Alt, hvad der sker med os, det er vores erfaring, og en del af os. Det er tåbeligt at fornægte sig selv og nogle, men ikke meget rart, faser af hans liv.
Trin nummer 3. opvågnen
For at overvinde sin tilstand af offer, skal du "vågne op" og analysere deres liv. Hvis meget svært, så prøv at se på dig selv og dit liv omstændigheder fra siden.
Trin nummer 4. Arbejde med det ubevidste
For at stoppe med at være et offer, skal du arbejde med din underbevidsthed / istockphoto.com
Trin nummer 5. elske dig selv
Det er ikke så nemt som det kan synes ved første øjekast. Men du har tilladt dig selv at blive offer kun fordi de ikke elsker dig selv, du overvinde frygt og komplekser. Du bliver nødt til at lære at elske dig selv og alt det, du har: det vil hjælpe dig til at overvinde offer syndrom og bliver mere uafhængige.
Du vil også være nyttigt at vide, vi overspænde de andres problemer og problemer.
