I sæsonen grøntsager nødt til at bruge deres overflod. Så lad koge ris med kød og grøntsager i ovnen - lækker hovedret, der vil glæde hele familien.
Tilberedningstid - 50 minutter
Antal portioner - 1
Til madlavning ris og kød ville være påkrævet:
- Svinekød - 100 g;
- ris - 2 spsk. l.;
- zucchini - 100 g;
- tomat - 50 g;
- gulerødder - 40 g;
- bouillon - 2 spiseskefulde. l.;
- sojasovs - 1 spsk. l.;
- mayonnaise - til smag;
- salt - efter smag.
Hvordan til at lave mad lækker ris med kød
1. Svinekød skåret i mellemstore stykker. Du kan tage andre former for kød. For eksempel, oksekød eller kylling.
2. Vi sprede kødet til bunden form til bagning. Tilføj til det soya og bouillon.
3. Sæt de øverste skiver zucchini kvartaler. Lidt salt det til at smage.
4. Sætte zucchinierne i den vaskede ris.
5. Figur - tynde skiver gulerødder. Umiddelbart siger jeg, at guleroden bliver svagt al dente. Vil du have en fuldt kogte - koge eller stege tidligere.
6. Gulerod og zucchini lagt tilbage igen lidt salt det. Ved stegning squash vil afsætte den saft, som vil give vores perfekte gryderet fad.
7. Det sidste lag spread tomater. De er også lidt salt det.
8. Fiskenet top laver mayonnaise og send i ovnen, forvarmet til 170 grader.
9. Tåler ris med kød i ovnen i ca. 40 minutter.
10. Resultatet er en lækker ret, med ris sprøde, mørt kød og saftige grøntsager.
Bon appetit!
Gå ikke glip af de spændende nye opskrifter - put 👍 og abonnere påvores kanal!
