I dag er jeg udtænkt for at tilberede en gryderet med kartofler og tre slags kål: Bruxelles, broccoli og farve. Jeg kom til den konklusion, at hvis kål til at lave mad lige med kartofler, vil resultatet af det være noget nyttigt. Så jeg besluttede at lave gryderet i to faser. Og jeg traf den rigtige beslutning!
Tilberedningstid - 40 minutter
Portioner - 3
ingredienser
- kartofler - 5 stk;.
- Rosenkål s / m - 150 g;
- blomkål s / m - 150 g;
- Broccoli / m - 150 g;
- Gulerødder - 1 stk;.
- Løg - 1 stk;.
- Hvidløg - 3 fed;
- vegetabilsk olie - 2 spsk. l.;
- salt - til smag;
- vand - 100 ml.
fremstillingsmetode
1️⃣ skiver løg og gulerødder steges i den rigtige funktion i 5-7 minutter.
Ved 2️⃣ stegte grøntsager skib hakkede kartofler og hælde 100 ml vand.
Put 3️⃣ mode "Quenching" i 20 minutter.
4️⃣ Når udløst bip, føje til multivarku vaskede kål. Salt, peber og læg mode "Quenching" i 15 minutter.
Efter 15 minutter 5️⃣ kartofler, og alle tre typer af kål er fuldt forberedt.
Ragout af kartofler med tre slags kål viser sig meget velsmagende.
Bon appetit!
Gå ikke glip af de spændende nye opskrifter - put 👍 og abonnere påMRSE!
