5 folkesygdomme, der beskytter kaffe

click fraud protection

Læger har kaldt sygdommen, er risikoen for, der reduceres i mennesker, der bruger kaffe, rapporter telegraf.com.ua

Læs til slutningen for at få de mest nyttige oplysninger.

kaffe
kaffe

År efter år, flere og flere kaffe indsamler "indviede" - nu folk drikker 400 milliarder kopper om året.

Og glæden ved det, flere og flere undersøgelser viser, at koffein har en positiv indflydelse på menneskers sundhed. Især det beskytter mod udvikling af visse sygdomme.

Det findes, forskere ved Harvard School of Public Health i en stor undersøgelse, der varede i flere år og som samlede de medicinske optegnelser over 130.000 kaffedrikkere.

1. diabetes mellitus

Kaffe kan være en beskyttelse mod type II diabetes, videnskabsfolk siger, og forklare: for vane at drikke et par kopper drikkevare produktionen stiger proteinbinding steroid hormoner testosteron og estradiol. Og disse hormoner spiller en rolle i udviklingen af ​​diabetes.

Hertil kommer, kaffe øger følsomheden i bugspytkirtlen til glukose, der kommer til os i kroppen med mad. På grund af bugspytkirtlen bliver mere modstandsdygtig over for ændringer i blodsukkerniveauet. Resultatet - reduceret risiko for at udvikle diabetes.

instagram viewer

2. hjertesygdom

Flere gode nyheder - kaffe i moderate mængder beskytter mod hjertesvigt. Ved "moderate mængder" videnskabsfolk mener hvad der svarer til 8 ounces koffein (omkring 3-4 kopper kaffe) en dag.

Folk, der i løbet af forsøget drak fire kopper dagligt havde en lavere risiko for hjertesvigt (11%) sammenlignet med dem, der nægtede at kaffe overhovedet. Undersøgelsens forfattere bemærkede, at deres resultater "viser de reelle fordele ved kærlighed til kaffe."

3. Parkinsons sygdom

I samme undersøgelse vurderede forholdet mellem kaffe forbrug og risiko for Parkinsons sygdom: Forskerne konkluderede, at "stigningen i forbruget af koffein i rimelige doser direkte forbundet med en signifikant reduktion i forekomsten af ​​Parkinsons sygdom, eftersom koffein blokerer visse signalveje i celler, gennem hvilke information transmitteres, til at køre forskellige processer. "

På grund af kaffe hæmmede transmission af sådanne signaler, der bidrager til udviklingen af ​​senile sygdomme i nervesystemet.

4. leverkræft

Det blev også fundet, at ved anvendelse af ovennævnte respektive blokering signalveje i kroppen er forøget stabilitet af leverceller til negative virkninger af alkohol. Og reducerer således risikoen for at udvikle leverkræft: i brugen af ​​to kopper kaffe om dagen - omkring 40%, og reducerer risikoen for tre kopper og endnu mere - med mere end 50%.

5. tyktarmskræft

For undersøgelsen, forskere analyserede også data fra 5145 patienter, der var blevet diagnosticeret kolorektal cancer og deres medicinske journaler blev sammenlignet med data fra 4097 mennesker fra kontrolgruppen uden det sygdom.

Også de emner skulle udfylde et spørgeskema beskriver dem dagligt kaffe forbrug af tre slags - espresso, koffeinfri og filtreret, og forbruget af andre drikkevarer.

Hertil kommer, at deltagerne er angivet i spørgeskemaet om familie historie af kræft, om hans kost, niveauet for fysisk aktivitet, rygevaner og andre faktorer, der kan påvirke risikoen for kolorektal kræft.

Som et resultat, fandt forskerne, at risikoen for kræft faldt med stigende kaffe forbrug: 1-2 kopper kaffe om dagen reducerer risikoen for tarmkræft med 26%. Mere end tre kopper - 50%.

Støtte klik annoncering, Ligesom og abonnere, efterlade din kommentar.

Produkter, hvorefter du kan ikke drikke kaffe

11 interessante fakta om kaffe

Kunsten at lave lækker kaffe

Nyttige oplysninger omSundhed & LifeTak!

Instagram story viewer