Nogle af dem indeholder naturlige forbindelser med anti-cancer egenskaber, ifølge lenta.ua
Læs til slutningen for at få de mest nyttige oplysninger.
Onkologer har samlet en liste over produkter, den daglige brug af hvilket reducerer risikoen for at udvikle kræft.
Produkter, der fuldt ud beskytter mod kræft, findes ikke. Men nogle af dem indeholder naturlige forbindelser, der har anticancer-egenskaber.
1. æbler
Frugter indeholder polyfenoler, som kan nævnes anticancerforbindelser. Undersøgelser har vist, at dette stof kan forhindre betændelse, infektioner og sygdomme i det kardiovaskulære system. Polyfenoler også reducere risikoen for at udvikle brystkræft.
2. korsblomstrede grøntsager
Farven og kål, og broccoli, indeholder sulforaphane plantestoffer, der kan dræbe kræftceller og stoppe udviklingen af tyktarmstumorer. I kombination med genistein og sulforaphane forhindrer udviklingen af brystkræft.
3. gulerødder
gulerod
En del af gulerødder beta-caroten beskytter immunsystemet og kan blokere væksten af kræftceller. Således, at produktet er vigtig for forebyggelsen af brystkræft, mave og prostata.
4. torskeleverolie
Som et resultat af forskning er det blevet bevist, at hyppig indtagelse af fiskeolie med 53% reducerer risikoen for udvikling af maligne tumorer i tyktarmen. Forskere forklare denne tilstedeværelsen i produktet af omega-3-fedtsyre.
5. nødder
Ifølge forskerne, anti-cancer egenskaber adskiller alle nødder. Men det mest nyttige i denne henseende er blot valnødder, som har anti-kræftfremkaldende virkninger på kroppen. Hertil kommer, at forbruget af produktet reducerer sandsynligheden for kræft udvikling skyldes pedunkulagina og urolitina.
6. puls
Tilstedeværelsen af fiber i bønnerne hjælper med at forebygge udviklingen af tyktarmskræft og brystkræft. Derfor eksperter anbefaler en diæt for at genopbygge ærter, linser og bønner.
7. kaffe
kaffe
Populære forfriskende drik også besidder anti-cancer egenskaber. Brugt af den amerikanske forskere undersøgelse viste, at forbruget af kaffe med 25% reducerer sandsynligheden for skrumpelever (ifølge andre kilder - 70%), og leverkræft - 40%.
8. ketchup
Overraskende kan saucen også kaldes med sikkerhed profylaktisk mod prostatakræft. Anticancer egenskaber viste sig i ketchup på grund af tilstedeværelsen i sin sammensætning af antioxidant lycopen. Ud over ketchup, lignende ejendom har tomatjuice, tomatpuré og andre produkter fremstillet af kogte tomater.
Støtte klik annoncering, Ligesom og abonnere, efterlade din kommentar.
9 stoffer at dræbe cancerceller
7 produkter, der øger risikoen for kræft
5 grundlæggende tips om, hvordan man kan beskytte sig mod kræft
