Lægerne forklarede, hvorfor det ikke er nødvendigt at skylle munden efter tandbørstning, skriver medikforum.
Britiske læger har udsendt en række anbefalinger i forbindelse med pleje af tænder. Ifølge deres data, såsom efter tandbørstning er ikke nødvendigt at skylle munden med vand.
Ifølge eksperter, i forbindelse med vedligeholdelse af renlighed og sundhed tænder, gør vi en masse forkert. Især på behovet børste deres tænder i mindst to minutter, og rengøring er bedst at bruge en god tandpasta med fluor.
Tandlæge Karen Coates forklaret, at det ikke er nødvendigt at befugte børste og indsæt fylde hele sin overflade til tandrensning. Det vil være tilstrækkeligt til at presse tandpasta på børsten størrelse med en ært. Ifølge lægerne, at hver tand skal behandles i en cirkulær bevægelse.
Coates bemærkede, at tænderne skal rengøres forsigtigt. For meget børstning kan bidrage til irritation og betændelse i tandkødet.
Også tandlægen rørt spørgsmålet om, hvorvidt eller ikke at skylle efter børstning tænder tandpasta er nødvendig. Specialisten mener, at dette ikke er nødvendigt.
"Når man børster tænder, bare spytte ud for meget, men ikke skylle munden. Så du bare vil vaske alt det fluor, der netop ramt, "- han forklarede den sagkyndige.
Hertil kommer, efter rengøring i det mindste du bør ikke drikke vand, drik, mad at spise i en halv time. Partikler af fluor på tænderne efter hygiejniske procedurer forbliver i ca 30 minutter.
Derudover har tandlægen opfordret til ikke at børste tænder umiddelbart efter at have spist: denne vane kan ødelægge emaljen, som allerede er svækket af den tid, surhedsgraden af fødeindtagelse.
Støtte klik annoncering, Ligesom og abonnere, efterlade din kommentar.
3 en metode til at slippe af dårlig ånde
Top 5 produkter, der styrker tænderne
4 måder at gøre hjemmet smukke tænder
