Der kan være noget bedre end et hjem på samme tid forfriskende og sund drik. De kan tilberedes og drikke efter behag. Disse drikkevarer ikke kun slukke tørsten i sommeren og hjælp til at klare varmen, men også medføre store fordele for sundheden. Lære dem at kende og nemt til de varme dage.
1. Kølet grøn te
Te er ikke kun godt for kroppen, men også beskytter mod overophedning. Desuden hjælper det at bekæmpe fordøjelsesbesvær og surhedsgrad, reducerer risikoen for hjertesygdomme og kræft, afslapper muskler og fjerner giftstoffer. I stedet for at drikke cola, fuld af sukker og farvestoffer, kølig drink grøn te.
2. Kulsyreholdige vand med ingefær
Denne drink perfekt kompenserer for tabet af væske på varme dage. Det er let at tilberede derhjemme. For at gøre dette, i det brusende vand tilsættes en skefuld honning, en skive citron, ingefær eller kandiseret ingefær. Lad det stå på et køligt sted, så brug som anvist.
3. Kold te med mynte
Pebermynte te er forfriskende og hjælpsomme. Den køler kroppen og slapper musklerne, hjælper lindre muskelsmerter. Nødt til at drikke mynteblade - de fylder med vand og bring i kog. Tilføj honning eller en skive lime til smag og chill nok til brug.
4. Hindbær limonade
Fremragende drink på varme dage. For at forberede det, du har brug for at hugge eller slibe bærrene, tilsættes lidt citrus saft, honning og afkølet vand. Hindbær kan erstattes med jordbær.
5. tomatsaft
Tomatsaft at gøre det nemt og enkelt. For at gøre dette, forberede tomatpure. Tilføj favorit krydderier, lidt citronsaft, honning og et par isterninger. Denne lækre drik er ikke kun en skarp save fra varmen, den er rig på antioxidanter, der bekæmper sygdommen.
Støtte Ligesom og abonnere, at andelen i sociale netværk. Efterlad din kommentar.
5 fødevarer, som du ikke kan spise i varmen
5, de bedste drikkevarer, tørstslukkende i varmen
7 drikkevarer at forynge
