Jeg fortsætter med at sprede deres opskrifter zucchini. Nu har jeg lavet en samling af en række snack af denne grøntsag. Det viser sig meget velsmagende, let at tilberede, så jeg råde dig til at lave mad!
Selvfølgelig, at forberede snacks, både fra de unge og fra modne squash. Kun selvfølgelig er vi nødt til at pre-modne til at fjerne alle de frø. Det er at foretrække at tage de unge grøntsagerne er møre og lækker! Nå, der gik?
ruller
Du skal bruge:
- courgetter - 3 stk;.
- Bulgarske peber - halv;
- hvidløg - 1 time;.
- basilikum - 6 kviste;
- blød ost - 250 g;
- ost - 100 g;
- rød peber - en knivspids.
Hvordan til at forberede:
Courgetter skal skæres langs pladen, lidt yngel på begge sider, og arrangere på et fad. Ost gnide på et rivejern, hvidløg, squash, peberfrugter skåret i tern, Hak krydderurter, krydr med lidt komponenter af rød peber, så bland det hele med blød ost. På lag squash Put lidt fyld og rulle op i ruller. Du kan rette spyd eller tandstikker.
indsæt
Du skal bruge:
- zucchini - 1 stk;.
- Avocado - halv;
- ingefær - 1 cm;
- Hvidløg - 1 time;.
- sesam pasta - 4 tsk;.
- citronsaft - 4 tsk;.
- Olivenolie - 2 spsk;.
- salt - en knivspids;
- rød peber - en knivspids;
- grøn - på øjet.
Hvordan til at forberede:
Skræl avocado og squash, skåret i små stykker, hvidløg, ingefær og rist. Bland alle ingredienser og pisk i blenderen.
Stegte zucchini med skræl
Du skal bruge:
- courgetter - 4 stk;.
- Hvidløg - 1 time;.
- estragon - 3 afdelinger;
- seq. Olie - 2 spsk;.
- citronskal - 1 tsk;.
- peber og salt - efter smag.
Hvordan til at forberede:
Squash, gnide på et rivejern til gulerødder i koreansk, grind estragon og hvidløg. Den opvarmede olie i panden add komponenter steges i et par minutter, sæson hvidløg og estragon.
bagt zucchini
Du skal bruge:
- kabachki- 4 stk.;
- bacon - 16 stykker;
- sol. olie - 1 tsk;.
- peber og salt - efter smag.
Hvordan til at forberede:
Skær squash med lange stykker lille tykkelse, lidt af deres prisolit og peber og wrap hvert stykke i bacon. Promazhte bagning olie, sted på det ruller. Bage i en halv time i en forvarmet ovn 220 grader.
Se også: Som udledt fra leddene og hele kroppen urinsyre
spyd
Du skal bruge:
- courgetter - 4 stk;.
- blomkål - 1 lille hoved;
- løg - 2 stk;.
- sol. Olie - 2 spsk
- Fetaost - 70 g;
- peber og salt - efter smag.
Hvordan til at forberede:
Revne gulerødder til koreanske rist squash, kål, adskille i buketter, løg, skåret i 8 stykker. Placer ingredienser i en dyb beholder, tilsæt salt, peber og olie. Stir giver marineret i 20 minutter, hvorefter produkterne sat på træspyd og sat ind i en bageform. Kog grillspyd i 12 minutter ved 180 grader. Arranger fadet på et fad og drys med ost skiver.
bruschetta
Du skal bruge:
- courgetter - 2 stk;.
- sol. olie - 4 spsk;.
- peber og salt - til smag;
- Bulgarske peber - 1 stk;.
- løg - halv;
- persille - 4 kviste;
- vineddike - 2 spsk;.
- røget paprika - 1 tsk;.
- seq. Ost - 100 g
Hvordan til at forberede:
Små stykker af afskårne zucchini, fylde dem med 1 spsk olie. Drys med salt og peber. Alt opsigt og lad marineret i 10 minutter. Hak persille, løg og peber, tilsæt 1 spsk olie, eddike, salt, paprika, peber. Forvarm en pande 2 spsk olie, steges på begge sider af zucchini, at flytte dem til en plade, drys med ost og fedt med en blanding af grøntsager.
Mini pizza
Du skal bruge:
- courgetter - 2 stk;.
- Pølse - 100 g;
- Ost - 100 g;
- sol. olie - 1 spsk;.
- peber og salt - til smag;
- ketchup - 2 spsk
Hvordan til at forberede:
Zucchini skåret gennemsnitlige tykkelse cirkler tyndere pølse, ost gnide på et rivejern. Først, zucchini brug fnug olie og bag dem ved 190 grader i ca 10 minutter. Efter denne børste med cirkler ketchup, put pølse, drys med ost, og orlov i ovnen i yderligere 5 minutter.
sprøde bolde
Du skal bruge:
- zucchini - 1 stk;.
- Æg - 2 stk;.
- rasp - 150 g;
- Ost - 100 g;
- Tørret basilikum og hvidløg - 1 tsk;.
- Salt - 1 tsk;.
- sol. olie - 1 spsk
Hvordan til at forberede:
Courgetter skal skæres i små tern, ost rist. Zucchini mix med de øvrige ingredienser og kogte vægt af kuglerne gøre, sted dem på en olieret bageplade. Bages i 25 minutter ved 180 grader.
snack original
Du skal bruge:
- zucchini - 750 g;
- æbler - 2 stk;.
- løg - 2 stk;.
- rosiner - 150 g;
- æble eddike - 500 ml;
- korn sennep - 2 tsk;.
- koriander pulver - 1 tsk;.
- sukker - 220
Hvordan til at forberede:
Skær løg og æbler i små stykker, gnide revet zucchini. Placere zucchini i en skål, tilsæt salt og rør, lad det stå i 2 timer og derefter vaske og tørre med papirservietter. Toss squash med æbler, løg, tilsæt alle de andre komponenter. Anbring en beholder til ilden kogning, som over en svag varme i 20 minutter, derefter hælde sukker, ventetid for at opløse blandingen og ulme i 15 minutter. Spis en snack behov kølet, og det er muligt at varm rulle krukken.
skarp lille snack
Du skal bruge:
- zucchini - 4 stk;.
- Løg - 1 stk;.
- Bulgarske peber - 1/3 stk;.
- chili - 1 stk;.
- G - 3 spsk;.
- æble eddike - 0,5 l;
- Sukker - 150 g;
- sennepsfrø - 2 tsk;. gurkemeje - 2 tsk;.
- korianderfrø - 1 tsk;.
- rød peber pulver - 1/2 tsk
Hvordan til at forberede:
Hak alle grøntsager, salt, og hæld lidt vand, så det næsten ikke er dækket dem. Lad det stå i 2 timer. Derefter fold vegetabilsk blanding i et dørslag og skylles med vand. Kog eddike i en gryde med de resterende komponenter, og drys derefter i grøntsager. Ved lav varme protomai blanding var 12 minutter under konstant omrøring. Det færdige snack cool, og kan bringe til bordet.
Se også: 7 tilstand af dine negle, der kan siges om de problemer i kroppen
Oprindelig artikel postet her: https://kabluk.me/poleznoe/10-naivkusnejshih-zakusok-iz-kabachkov.html
