Tomater - meget velsmagende og nyttig grøntsag at på vores bord hver dag. Men for nylig har jeg lært, at der er mange forbehold for anvendelse af tomater, og nogle mennesker kan ikke spise dem overhovedet. Og dele med dig information om, hvordan og under hvilke lidelser ikke kan spise tomater!
allergi
I tomat indeholder allergen - lycopen, det røde pigment, et farvestof tomater i en lys farve. En allergisk reaktion kan forekomme en time efter indtagelse af grøntsager. Men alle disse ting er nyttigt for en person, fordi Det er en kraftig antioxidant.
Galdevejslidelser tarmkanalen
Tomater har choleretic virkning, så deres overdreven brug kan forårsage spasmer i galde, bevægelsen af sten og blokering af galdegange.
nyresygdom
Der er oplysninger, tomat indeholder en masse af oxalsyre, hvilket kan føre til dannelsen af calcium oxalat nyresten. Men i virkeligheden er denne syre i tomater lidt, men med nyresygdom er bedst at være forsigtig med indtagelse af denne grøntsag.
pancreatitis
Tomater forbedrer fordøjelsen, appetitten og reducere spredning af skadelige bakterier. Men hvis en person har pancreatitis, bør være mere forsigtige med deres kost. Hvis bugspytkirtlen er betændt, er det nødvendigt at begrænse indtagelsen af fødevarer med et højt syreindhold. Hvis du ikke kan undvære de lækre modne tomater, derefter udsætte dem for varmebehandling - kok, kok supper, bage.
Se også: Som udledt fra leddene og hele kroppen urinsyre
gastrointestinale sygdomme
Du kan ikke spise tomater til folk med colitis og akut gastritis, fordi i en masse tomater vegetabilske syrer.
højtryk
Du kan ikke spise tomater, der blev udsat for bevaring, personer med forhøjet blodtryk. Tomaterne i dette tilfælde, tilføje en masse salt og eddike, som er meget skadeligt for hypertensive patienter. De friske tomater er muligt og nødvendigt, da karvægge oprenses fra cholesterol og omvendt at stabilisere blodtrykket.
sygdomme i leddene
Natskyggefamilien afgrøder har kontraindiceret ved sygdomme i leddene, som de kan øge ubehag og smerte. Læger anbefaler at fjerne tomater fra kosten i 3 måneder, og så begynder de at spise i små mængder.
Og hvem skal have tomater?
Og, selvfølgelig, har at sige om fordelene ved tomater. Med dem, kan du forbedre hjerte og tabe! Frugterne er sammensat af store mængder af kalium, hvilket er godt for hjerte og blodkar. Japanske forskere har endda gennemført forsøg med en gruppe af mennesker, der bruger tomatsaft, selvfølgelig, uden salt og eventuelle krydderier. Produktet hjælper med at sænke kolesterol og blodtryk.
Med hensyn til problemet med overvægt, ernæringseksperter anbefaler at spise tomater til at spise for at tabe sig. Tomater er lav i kalorier, indeholder en masse fiber og vitaminer. Men selvfølgelig ikke kan sidde på nogle tomater. For eksempel kan du koge æg til morgenmad eller røræg med tomater, i stedet for kaffe til at drikke tomatjuice, at frokost spiser salater med tomater, stege kød til middag igen med en rød grøntsag. Bare vær sikker på, at du ikke har de ovennævnte problemer med sundhed!
Advarsel!
Hvis du drikker tomatsaft magasin, som er fuld af ekstra forstærkere farve, aroma, smag og salt, i stedet for vellykket vægttab kan få hævelser og poser under øjnene.
Og friske tomater lindre insektbid, og selv brandsår. For at hjælpe dig selv, simpelthen sat skiver tomat på det angrebne område.
Se også: 7 tilstand af dine negle, der kan siges om de problemer i kroppen
Oprindelig artikel postet her: https://kabluk.me/zdorove/komu-nelzya-est-tomaty.html
