Selleri i århundreder blev brugt af egypterne og grækerne, som en fødevare og som en helbredende del af traditionel medicin opskrifter. I vor tid, er dette produkt også anvendes til behandling. Men ikke alle er klar over sine fordele.
Hvad nytter det selleri for menneskers sundhed?
- Det har smertestillende effekt;
- Lindrer PMS symptomer;
- hjælper med at slippe af med overskydende vægt;
- forhindrer sygdomme i det kardiovaskulære system;
- Det hjælper genvinde under koldt;
- behandler leveren;
- indiceret til brug med mental retardering;
- Det forhindrer udviklingen af kræft, osv
Spise selleri regelmæssigt i en uge vil fortælle dig, at dit helbred er væsentligt forbedret!
I selleri indeholder en masse vitaminer A, C, B12, E, K, kalium, magnesium, jern, zink, calcium.
Fordi selleri har smertestillende virkning på kroppen, kan det bruges til migræne. Ved rheumatoid arthritis eller gigt bør spise denne grøntsag, fordi det stimulerer væksten af væv i det betændte område og reducerer således hævelse og inflammation i leddene.
På grund af indholdet i de selleri antioxidanter, coumarin og vegetabilske flavonoider har anti-cancer egenskaber. Det coumarin bekæmper frie radikaler og celle mutationer.
Absolut alle dele af selleri har helbredende egenskaber: stængel, rod, blade og endda frø! Særligt populær grøntsag købt i kampen mod overvægt, infertilitet, samt til behandling af prostatakræft.
Spis grøntsager dagligt, spise mindst én stamme. Du kan styrke dit immunforsvar, reducere vægten, forbedre fordøjelseskanalen, forebygge alvorlig sygdom og forbedre din generelle sundhed!
