Et af de foretrukne retter af russiske køkken har jeg en gelé eller gelé. Meget ofte jeg lave det for ferien. Men for nylig begyndte jeg at tænke over, hvad der er brugen af det og om det er skadeligt for kroppen. Efter alt, absolut alle fødevarer, vi spiser, den ene eller anden måde, påvirker vores velbefindende og helbred. Så lad os tage et nærmere kig som en favorit af mange retter!
Tidligere gelé kun fremstilles i velhavende husstande og kun på store helligdage. Sammensætningen af gelé var ikke blot kødstykker med ben, men også grøntsager, æg. Dette er den gelé, som er lavet af naturlige og bedre husholdningsprodukter, er meget nyttig for mennesker. Sky fremstilles, og andre nationaliteter. I Rusland, denne parabol ofte forbereder vinteren, fordi et af de særlige kendetegn ved gelé, varme kroppen indefra. Derudover gelé det har medicinske og ernæringsmæssige egenskaber.
Parabol kogt med sine egne hænder, i virkeligheden, en meget nyttig og nærende. Aspic giver kroppen styrke og har en positiv effekt på alle organer og systemer.
En nyttig sammensætning sky:
- kulhydrater;
- jern;
- collagen;
- svovl;
- protein;
- mucopolysaccharider;
- fedtstoffer;
- vitamin A, C, B9;
- bor;
- glycin;
- calcium;
- phosphor;
- fluor;
- lysin;
- kobber.
På grund af sådan en mættet sammensætning, gelé hjælper kroppen til at løse mange sundhedsproblemer.
Se også: Hvorfor havregryn kan være skadeligt for morgenmad
Det er, hvad er brugen af denne parabol:
- Det anbefales at spise gelé med forskellige ledsygdomme, herunder arthritis og slidgigt. Han har en positiv effekt på betingelse af leddene.
- Det er effektivt i sygdomme i bevægeapparatet.
- Det hjælper til at lindre følelsesmæssige spændinger og slagsmål depression.
- Det forbedrer hudens tilstand.
- Øger hæmoglobin.
- Det styrker immunforsvaret.
- Forbedrer synet.
Hvis du medtager gelé i din kost på en regelmæssig basis, så snart du kan mærke det fulde udbytte af det.
Hvad skade sky?
Der er også ulemper ved denne duftende, velsmagende, sunde måltider, der er sikker på at det er værd at overveje, hvis du ikke ønsker at bruge i stedet for at komme til skade.
1.Holodets meget højt kalorieindhold og indeholder kolesterol. Det betyder, at et sådant måltid kan påvirke en persons vægt, samt at fremme uddannelse aterosklerotiske plaques, som til sidst fører til hjertesygdomme, herunder aterosklerose og slagtilfælde.
2.In skålen sædvanligvis indeholder en masse hvidløg og krydderier, som ugunstigt påvirker leverens tilstand og maven.
3.Gotovyat gelé fra forskellige typer kød. Den mest nyttige anses en skål af lam og kylling, oksekød og fårekød, oksekød og kylling. Men hvis din hensigt er at forberede gelé svinekød, er det værd at huske på, at forskerne ikke anbefale at spise dette kød. Svinekød indeholder væksthormon, som er et toksin, kræftfremkaldende, skadelige for alle organer og systemer i mennesket. Sådant kød indeholder også histaminer, slim og andre skadelige stoffer, som derefter henfalder i tarmen. Svinekød kan tilberedes gelé, hvis kødet hjem, og du ved præcis, hvad grisen ikke spise nogen skadelige stoffer og ikke er udsat for narkotika.
4. Ikke anbefalet med sky spiser brød, fordi det er meget svært for tarmen, og kan føre til stagnation. Den bedste kombination med selleri gelé eller krydderurter.
Se også: Naturlig maske til hårtab
