10 populære opskrifter til at hæve hæmoglobin

click fraud protection

Mange står over for et sådant problem som en lav hæmoglobin. Hvis du rører ved denne sygdom, så prøv en af ​​de nedenfor beskrevne metoder. Disse medikamenter bidrage til at forbedre folks velvære og for at normalisere blodet.

Grund af den lave hæmoglobin kan vises: åndenød, svimmelhed, svaghed, blå mærker uden årsag funktionsfejl mavetarmkanalen, nedsat immunitet. Det er vigtigt at begynde behandling med det samme, så for ikke at forværre tilstanden.

Opskrifter middel til at øge hæmoglobin

1.Izmelchite 2 uden kerner citron, tilsættes 1 spsk. smuldrede valnødder, 1 spsk. rosiner, 1 spsk. sukkerroer juice, 1 spsk. gulerodsjuice og 1 spsk honning. Tag før måltider.

2.Soedinite 1 spsk. boghvede og 1 spsk. valnødder, hak dem i en kaffemølle. Hæld 1 spsk. honning.

3. I en blender male 1 citron, og 5 ark aloe. Hæld 1 spsk. honning.

4.Otozhmite 100 ml løg saft, tilsæt 300 ml saft af aloe.

5.Soedinite 1 spsk knust solbær, 1 revet gulerod og 1 revet æble.

6.Grechku hæld yoghurt, og spise om morgenen.

7.Vozmite 5 spsk hyben, skær dem i to halvdele, hæld 1 liter vand og koges i 10 minutter. Så lad det trække indtil morgenen, og om morgenen stamme. Denne drink bør drikke hele dagen.

instagram viewer

8.Vozmite rosiner, honning, valnødder og tørrede abrikoser i den samme mængde, hakke fødevarer i en blender.

9.Soedinite 1: 1 sukkerroer saft og gulerod. Per dag er nødvendigt at drikke 200 ml af drikken.

10.Natrite en gulerod og bland det med olivenolie eller creme fraiche. Den resulterende salat spise på én gang.

Disse midler anbefales at spise 3 gange om dagen i 1 spiseskefuld Gode ​​elevatorer hæmoglobin granatæble juice, men det kan forårsage forstoppelse. Udover er det nødvendigt at inkludere i kosten af ​​leveren, æbler og boghvede.

Det er vigtigt at huske, at en overflod af jern i kroppen er også meget farligt for dit helbred.

Instagram story viewer