Japanerne er kendt for deres lange levetid, endeløs ungdom og et godt helbred. Hvad er deres hemmelighed? Selvfølgelig en sund livsstil, en afbalanceret kost og tage sig af kroppen. Og japanerne har en fremragende metode til behandling af forskellige sygdomme ved hjælp af vandet!
Hvad er kraften i vand?
Ifølge den japanske morgen umiddelbart efter du vågner op, drikke vand. Og i dette ligger hele behandlingen og vejen til et godt helbred!
Sundhedskvalitet morgen drikke bekræftes af talrige undersøgelser japansk.
Det er dårligdomme, hvorfra du kan slippe af med, hvis du drikker vand hver dag på tom mave:
• hjerteproblemer;
• migræne;
• gastrointestinal sygdom;
• bronkitis;
• gigt;
• tuberkulose;
• meningitis;
• forstoppelse og diarré;
• diabetes;
• sygdomme i det reproduktive system;
• overvægtig;
• epilepsi;
• opkastning;
• gastritis;
• astma;
• sygdomme i blæren og nyre;
• nedsat syn;
• ENT sygdomme.
Her er hvordan man korrekt behandle vandet:
1.Utrom drink til 4 kopper vand (1 glas - 200 ml) forud for mundhygiejne.
2.After dette kan børste tænder, og spiser kun efter 45 minutter.
3. Efter det, som morgenmaden ikke kan spise eller drikke i to timer.
4. Hvis du har svært ved at drikke denne mængde vand på en gang, skal du starte med en mindre dosis.
fremgangsmåden
Efter sover i vores tykt blod, hvis umiddelbart efter vågner op, vil du have morgenmad, blodet tykkere endnu mere.
Hvis du er i morgen bare drikke te eller kaffe, vandet vil gå gennem nyrerne, fordi drikkevarer er vanddrivende. Det er derfor nødvendigt at drikke kun vand, mens modstå hul i 2 timer før, efterfulgt af vand eller fødeindtagelse.
citron vand
En anden måde at forbedre dit helbred. Citron mættet C-vitamin og kalium, styrker immunforsvaret og forbedrer nervesystemet. Desuden sådan en drikkevare udvasker legeme, og således forhindrer udviklingen af inflammatoriske processer. Du vil være i stand til at tabe sig hurtigere, normalisere fordøjelsen, rense kroppen gennem urinvejene af toksiner, og derved forbedre hudens tilstand. Og citron vand hjælper med dehydrering.
Bare en måned vil du være i stand til at forbedre deres tilstand i diabetes og reducere trykket og at slippe af forstoppelse og mavekatar, skal du kun 10 dage.
Dette er vigtigt!
Den japanske ikke drikker koldt vand under måltid tid, fordi det reducerer absorptionen af fødevarer og fedtstoffer i fødevarer tykkere. Drik varm te eller kaffe, så fedtet ikke vil akkumulere, selv under huden. Look, ligne japanske kvinder: de har strammet elastisk hud, konstant i godt humør, er der ingen overskydende fedt og cellulite, de er unge til de allersidste dage af sit liv! Du ønsker at være ligesom dem? Så brug denne metode!
