Hvordan til at tabe sig ved hjælp af kanel, citron og ingefær

click fraud protection

Jeg foreslår, at du prøve disse drikkevarer til hurtigt vægttab. Disse værktøjer fremskynde dit stofskifte, mætte kroppen med vitaminer og mineraler, og bidrage til hurtigt vægttab!

Strukturen af ​​disse potente drikkevarer omfatter ingefær. Han har en række gavnlige egenskaber til den menneskelige krop. Ginger forbedrer fordøjelsen, fjerner cellulite og åreknuder, hovedpine, led- og muskelsmerter, hjælper kampen forkølelse og influenza, normaliserer kolesterol, renser hele kroppen af ​​toksiner, reducerer appetit.

Disse 3 værktøjer til hurtig vægttab

te

Ingredienser:

  • Kanel - 1 tsk;.
  • Citron - ½ pc'er;.
  • skiver ingefær - 2 tsk;.
  • Renset vand - 750 ml.

fremstilling:

Kog vand og tilsæt ingefær og kanel. Stir, fjernes fra varmen og orlov i 20 minutter. Sæt i hakket citron te. Eventuelt tilsæt honning, mynte.

Sådan bruger?

Hver dag, drikke en kop te 3 gange dagligt 30 minutter før måltider. optagelse kursus - 20 dage. Efter en uge pause kan gentage te modtagelse.

vitamin te

Ingredienser:

  • gulerod - 0,5 v;.
  • saft af en halv citron;
  • instagram viewer
  • kefir - 150 ml;
  • kokosolie - 1 spsk;.
  • Revet ingefær - 0,5 tsk;.
  • hørfrø - 2 spsk;.
  • sesamfrø - 1 tbsp

Fremstilling og anvendelse:

Alle komponenter i pisken i en blender. Straks drikkeklar drikkevare. Drik det skal være om morgenen på tom mave.

ingefær vand

Ingredienser:

  • hakket ingefær - 2 tsk;.
  • citronsaft - 2 tsk;.
  • rent vand - 2L.

Fremstilling og anvendelse:

Karaflen, hæld vand, sætte ingefær og lad det trække i en nat. Tilsæt citronsaft, rør, og vand klar. Drik hver dag i de mængder, for at opnå en positiv effekt!

Disse opskrifter er testet af mange! Nu er det din tur! Tabe sig nemt!

Sæt fingeren op og abonnere på kanalen

Instagram story viewer