Hovedpine under graviditet: hvordan man kan hjælpe dig selv uden medicin

click fraud protection

Hovedpine under graviditet - en ret almindelig og uforudsigeligt fænomen, der følger med fremtiden mor som regel enten i de første tre måneder af bære et barn, eller i de senere faser.

Årsagen til smertesignalerDet bliver så at sige "interessant position" af kvinder, hvilket resulterer i en markant ændring i den instans, der af forskellige årsager til sygdom. Derfor er disse smertefulde udbrud er ikke en anledning til alvorlig bekymring.

iStock-1035511594

Men skal vi ikke vende det døve fokus og hyppige alvorlige hovedpine, som kan være tegn på alvorlige krænkelser i kvindernes kroppen forårsaget af forværring af en kronisk sygdom, og i dette tilfælde, anbefales du kraftigt at konsultere specialist.

De væsentligste årsager til hovedpine under graviditeten

  • hormonale ændringer - gravid naturlige tilstand i en given periode, som efter befrugtning kvindelige krop begynder producere mere steroidhormoner, der fører fartøjer i tone og dermed forårsage kramper hoved.
  • højt og lavt trykOfte forårsaget af årsager såsom strømsvigt, stress, vægtøgning, samt overdreven motion. Sådanne trykstød er ledsaget af kvalme, træthed, svimmelhed og hovedpine.
    instagram viewer
  • sult- en negativ indvirkning ikke kun på den generelle tilstand af den gravide kvinde, men også på udviklingen af ​​fosteret.
  • omkringliggende stimuliNemlig flakkende lys eller en koncentreret skarp lugt, som fører til hovedpine.
  • lav hæmoglobin - en vigtig faktor, der anbefales for at opretholde en konstant normal.
iStock-825514118

  • en pludselig ændring i vejret Det kan også forårsage en alvorlig hovedpine.
  • søvnløshed, åndenød, humørsvingninger, stress - alle disse faktorer føre til migræne.
  • Indtagelse af alkoholi dehydrering og overanstrengelse også forårsage udbrud af migræne smerte.
  • cervikal osteochondrose, nyresvigt, synsproblemer, betændelse i slimhinderne i bihulerne, meningitis - hovedpine symptomer er karakteristiske for det andet trimester af graviditeten, når kvindens krop allerede er vant til at arbejde "for to". Og disse symptomer er den første klokke, er værd at være opmærksom, fordi de forårsager alvorlige smerter flare forbundet med blodcirkulationen i hjernen gravid.

Hovedpine på ingen måde påvirker udviklingen af ​​fosteret, men træthed og depression af gravide kvinder er forårsaget af migræne, kan påvirke barnet. I så fald skal du sende al magt til at lindre hovedpine, men glem ikke, at narkotika er ikke ønskelige fremtidige mums. Hvordan kan det være, hvis listen over stoffer er begrænset?

Hvordan at slippe af med en hovedpine under graviditeten

iStock-692845802

Fred, ro og frisk luft - Det anbefales at forsøge at sove og være sikker på at ventiler området.

Massage af ryg og nakke, Med øget fokus på smerten zone - massage med lette cirkelbevægelser.

Vask dit hår med varmt vand, Kemisk og binde et tørklæde.

til brug komprimere, en klud gennemvædet i koldt vandHvilket er anvendt på hovedet (PRACtikuetsya zamatyvanie at komprimere isstykker).

Lægemidlet urtete af mynte, kamille, citronmelisse, hyben og så videre. Sådanne teer lindre og lindre smerter.

Sød sort te Det øger presset, slukker sult og lindrer kvalme og hovedpine.

Hvis hovedpine ikke kan tåle, tjekke med din læge - det vil hjælpe beskæftige sig med problemet og foreslå de stoffer, hvis det er nødvendigtHvilket nogle gange kan tages, uden at skade barnet.

Graviditet - er en tilstand, hvor hovedpine er en af ​​bivirkningerne denne periode er ofte forårsaget som følge af naturlige hormonelle forandringer hos kvinder krop.

For at hovedpine du ikke bekymret - mere tur i den friske luft, slappe af, spise til tiden og i moderate mængder, skal du ikke være nervøs, drikke masser af væske, og vigtigst af alt, tage vare på dig selv og din baby!

Sørg også for at spørge om hvorfor under graviditet rygsmerter og hvordan man kan lindre ubehagelige symptomer

Instagram story viewer