For en person nu ville være en sensation, men til tør og dehydreret hud rådgivning "drikke masser af vand"Hjælper ikke. Fugter huden - ikke en nem mekanisme.
Du tror, gik til brusebad, vil vandet sive ind i lipid barriere og alt - huden fugtet? ingen. Salt ledningsvand kun strækkes yderligere vandmolekyler fra lipidbarrieren.
Med bruseren sorteret ud, bare drys lidt vand selv og således genskabe lipid barriere mislykkes. Ja, og for mange er det en oplagt og lang kendt faktum.
Og hvilke råd "drikke masser af vand, og din hud vil skinne"? Efter alt, hans skubbede hvor falder: i glittede magasiner, i en kommentar under indlæg om tør hud.
Selvfølgelig er vores vand er afgørende: uden det, ville vores kroppe ikke være i stand til at videregive enhver normal udveksling proces (oxidation, hydrolyse, etc.) for at forøge friktionen mellem leddene og indre organer, vil hele fordøjelsessystemet være bøjet, visner med det, og nyrer. Vi har ikke noget vand vil simpelthen ikke overleve, det er indlysende.
Her kun for huden ikke mere videnskabelig dokumentation for, at "jo mere du drikker vandet - jo bedre hydreret hud".Tvister om vigtigheden af den mængde alkohol indtaget drikkevand i hydrering af huden ophører ikke blandt læger. Men ingen bestrider, at drikkevandet leveret af kroppen først i alle de indre organer og huden kommer sidst i køen. Og ingen bestrider, at den manglende hydrering fører til tæthed, afskalning og tørhed af huden.
Vi er nået til enighed: hvis du drikker mindst 8 glas vand om dagen, er det muligt, at huden vil skinne. Men hvad er værre.
Ikke den mængde vand, du drikker for at løse fugt og fedt
Du kan drikke mindst 5 liter vand om dagen, men hvis i lipid barriere er fedtfattig - vandet i huden vil ikke fastslået, fordamper, er det nødvendigt at trække proppen yderligere 5-liters PET-flasker med drikkevand og at kvæle hende.
Vores øvre hudlag (epidermis) - en slags en mur, den beskyttende barriere. Han ikke passerer ind i de dybe lag af huden de fine partikler fra omgivelserne: støv, snavs, bakterier og andre mikroorganismer.
I rollen som en beskyttende barriere af vores mursten er de døde liderlige skalaer. Cement til disse blokke er intercellulære lipider.
Lipider - fedtstoffer er. Så hvad er forbindelsen mellem fedt og fugt? Fedtstoffer fugter? Nej! Men lipider opfylde en anden rolle (og meget vigtigt for huden) - de hæmmer det transeuropæiske epidermal vandtab.
For at forstå betydningen af lipider i fugt, er det nødvendigt at forstå, omtrent hvor alt vandet kommer ind epidermis.
Således, vandet kommer fra dybt i epidermis og levende lag af huden. Hudlag dybe vandforsyning blodkar (Af den måde, en af grundene til, at massage og andre teknikker til at forbedre blodcirkulationen og forbedre hudfarve gøre det endnu bedre).
Vandet leveres gennem blodkarrene i dermis, og derefter - i overhuden. Næste - det fordamper. Denne proces er kontinuerlig, og at vores "mur" var stærk, skal der være en tilstrækkelig mængde af lipider, der vil holde vandbalancen i huden.
Nu gradvist gå til alvorlige fyre, der kan tiltrække fugt fra luften og holde det. Denne bande har sit eget navn - naturlige fugtgivende faktorer (Natural Moisturizing Factor, forkortet - NMF). Deres hygroskopiske svampelignende molekyler tiltrække fugt fra luften, den holdes på overfladen af stratum corneum og derved fugtning det og gøre deres arbejde bedre hyaluronsyre.
NMF har i vores krop, men de er ikke nok. De arbejder også godt, når den anvendes eksternt. Som du forstår, taler vi om vores foretrukne fugtighedscreme kremikom.
Hvis vi planlægger at bestanden op på kosmetik med henblik på kvalitet fugte huden, så er det nødvendigt at kende de grundlæggende elementer i den naturlige fugtgivende faktor. Og det er med os:
- aminosyrer (Heraf NMF Comp næsten halvdelen) er glycin, serin, alanin, betain, glutaminsyre, prolin, threonin, lysin, osv.;
- pyroglutaminsyre (På etiketten, sædvanligvis på latin forkortelse PCA, pyrrolidon carboxylsyre) samt alle dets salt (Na PCA og Natrium PCA);
- His Majesty glycerol (Bange for denne fyr på etiketterne, især når det kommer til andenpladsen i kø, og en meget god grund);
- mælkesyre (Mælkesyre) og dens salte (natriumlactat);
- natriumioner, chlor, magnesium, calcium, kalium og phosphat;
- urea (Men om det har jeg stort særskilt artikel);
- peptidkomplekser, og komplekser af organiske syrer og sukkerarter.
Det menes, at hvis at huske alle de ovennævnte, vil sammensætningen af skønhedsprodukter i fremtiden være lettere at læse for mennesker.
Den naturlige fugtgivende faktor - det er meget stort og interessant emne. Hvis du er interesseret i denne kolonne, og derefter sætte sin finger op til artiklen - Jeg er glad for at fortsætte på sit materiale.
