Australierne - cool! Jeg kan godt lide deres måde at leve på og verdenssyn. De har ikke opinionsledere, de er ikke interesseret i livet i berømtheder. Hold styr på en persons liv, hvordan vi elsker ved deltagerne i hus-2 - for australierne det vildt.
De australske kvinder er meget smukke position omkring skønhed og sundhed: en interesse i livet af topmodeller og stjernerne, der bar hvad og hvordan man passer sig selv - det kun tilføjer til komplekserne for dem, der bag det hele skærme. De mener, at det er nødvendigt at være opmærksom på det faktum, som vi alle ser ung, frisk og smuk. Der er ikke sådan kapløb blandt venner og bekendte til titlen som "den smukkeste i komsammen."
De respekterer dem, der forsøger at ændre dig selv til det bedre, og hjælpe dem i denne. Og dem, der har opnået gode resultater i noget, de ikke er interessante. Fordi i Australien der næsten hver opnået så meget: hvordan i sin karriere, og i forbedringen af kroppen. Dette er den sport nation, hun overgået alle Vesten i form af livet. På det mentale plan løgne indstilling er ikke "mig at få det bedre," og "nationen bør være bedre."
Igen, dette er en meget stejl land, der i skønhed industrien lidt grund tale. Men én ting er sikkert: de australske kosmetik kan ikke være dårligt, og det er et faktum!
I dag vil skitsere 7 australske postulater at drage omsorg for sig selv, hvorefter en mand ligner et magasin dækning.
1. Hver dag, brug solcreme
Dette er hemmeligheden selv flove over at opkald. Denne regel er at blive fulgt af hver person i hvert hjørne af planeten. Ultraviolet ødelægger vores kollagen og i overskyet vejr og vinter.
De, der har læst min artikel om photoaging og chaufføren, der har halvdelen af hans ansigt, den side tættere på glasset cockpit, meget ældre - nu glem ikke sanskrine. Ultraviolet lys med vores hud gør forfærdelige ting, fra dannelsen af dybe rynker og pigmentforandringer til svær melanom.
2. Bronzer til dag og aften make-up
I australske piger bronzer makeup - det mest foretrukne emne. Bronzer bruges til ét formål - at give huden et solbrændt udseende. Det betyder ikke noget, solen skinner eller gemmer sig bag skyerne. Det er bare hvad der gør dem anderledes end asiater: solcreme er det første sted at gå, men det blege hud - det er ikke for australierne.
3. Kærlighed af antioxidanter
Australske skønhed kan ikke stå en halv dag med surfbrætter, kan ryge, drikke øl på niveau med mænd. Men aldrig glemme antioxidanter.
På spørgsmålet om foryngelse de prosharennye, kender antioxidanter stort set alle, og nogen steder uden dem i fødevarer og kosmetik.
Ordet "antioxidant" er velkendt for os alle, men ikke alle ved præcis, hvordan det fungerer med vores krop. Nedenfor har jeg kopieret et link til en artikel om de mest kraftfulde antioxidanter i verden. Desværre, artiklen jeg offentliggjort på det tidspunkt, hvor sitet havde tekniske problemer, og det er i tapen ikke kommer ud, mange af dens savnet synet :-)
4. Lidt pjusket hår med effekten af havets bølger
Denne frisure for hver dag. Du kan lave udskæring (det er "let" biozavivka) eller blot anvendes på vådt hår teksturering spray.
5. A-vitamin i kosten
Dette element er forgrenet ud fra et punkt med antioxidanter er ikke bare. Vitamin A (mere præcist - retinol) i kosmetik er ikke kun stimulerer produktionen af kollagen og slagsmål fotoældning, men mere høj kvalitet sæler dermis og reducerer rynker, kæmper med acne. Generelt er en del af serien "og Sverige, og den mejetærsker, og dude igrets".
Men nogle former af vitamin A forræderisk på solen, kan forekomme ikke blot irritation og tørhed, men også udvikle retinoid dermatitis. I løbet at australierne ikke bekymre: de ikke fortryder sanskriny og drikke en masse vand.
6. Drik masser af vand, mere frugt og daglig motion
Drik masser af vand. Og glem ikke den isotoniske - et vand beriget med salte, en meget nyttig ting under intens motion eller lange ture, fordi sammen med det vand, vi har "udvasket" af salt. En overtrædelse af saltbalancen i kroppen forårsager muskelspasmer og hovedpine. Hvis der, efter lange ture rundt i byen (over en time), du kommer hjem, og du har en hovedpine - det er kun på grund af mangel på salt i kroppen, som kom ud i sved.
I Australien, at ikke alle atleter og køre med brædderne til havet fange en bølge, men yoga og den sædvanlige afgift i formiddag - en standard element i ordningen af dagen.
7. mindre make-up
Invester hovedsageligt i hudpleje, snarere end kosmetik. Alle meget godt: investering i hudpleje arbejder længere end dekorativka at vaske om aftenen, men resultatet er stadig den samme, som den var før dens anvendelse.
Den sidste regel, synes det indlysende. Men den australske Skin Care er meget kraftfuld.
Hvis du er interesseret i anmeldelser med de australske kosmetik - sætte de "thumbs up", så du ikke går glip i filmen. Jeg advarer dig, at det er ikke billigt, men resultatet er der en effekt. Ingen match til koreansk, men tilgængeligheden af folk af ringere, selvfølgelig.
På alle spørgsmål skrive mig beskeder VC-gruppe eller direkt i Instagrame.
P. S. Den lovede link om arbejdet i antioxidanter. Efter at have læst en masse du genoverveje kost og egenomsorg: Hvorfor kød ørred rødlig, og hvordan det er relateret til hudforyngelse
