Det er logisk at antage, at ethvert middel til gravide kvinder er bedre end for den gennemsnitlige person. Og det synes, et vitamin kompleks til gravide kvinder vil have en bedre sammensætning med en høj koncentration af vitaminer. Denne udtalelse er styret af en masse mennesker, før de køber en multivitamin.
Men i virkeligheden, i prænatal forberedelse indeholder en høj koncentration af vitaminer er ikke alt. Fx folsyre (vitamin B9), magnesium og iod. Deres indhold i multivitaminer til gravide kvinder er mindre end normalt. De er ikke de mest væsentlige elementer for udviklingen af fosteret. Koncentrationen af de andre sporstoffer og vitaminer, lidt mere end almindelige multivitaminer.
Og nu det vigtigste punkt: i prænatal vitamin komplekser A erstattes af den pro-vitamin A. Den omstændighed, at et overskud af vitamin A har en skadelig virkning på fosterudviklingen: det overskydende retinol i kroppen har en toksisk virkning og forårsager medfødt misdannelse af fosteret, kan barnet blive født med en alvorlig krænkelse af seksuel og nervesystem, hjerte og lemmer.
Derfor, vitamin A vitamin komplekser til gravide udelukket. Han blev erstattet af beta-caroten, der er syntetiseret fra den nødvendige dosis af vitamin A for gravide kvinder. For almindelige mennesker, det pro-vitamin A, helt ærligt, om noget, mange af en meget dårlig selv syntetiseret vitamin A. Så hvis folk erstatter konventionelle multivitamin ved en multivitamin til gravide kvinder, den alvorlige mangel på vitamin A (hvis, naturligvis, vil det ikke være hans fylde af fødevarer) kan dannes.
Opsummering af resultaterne. Vitaminer til gravide kvinder er ikke bedre end sædvanligt. De er bare en anden koncentration af vitaminer og mineraler. Og denne koncentration fra prænatal komplekser har ingen betydning og fordele for ikke-gravide kvinder og mænd.
Hvis du kan lide min artikel var nyttigt - ikke sjuske med de "thumbs up" :-) Og abonnere på min kanal, vil jeg fortælle meget mere interessant!
På alle spørgsmål skrive mig beskeder VC-gruppe eller direkt i Instagrame.
