Niveauet af hæmoglobin i blodet: hvordan man kan forbedre?

click fraud protection

Om hæmoglobin i blodet må have hørt alt. Men hvad er det trods alt? Hvad er dens normale niveau, og om du ønsker at rejse, hvis de lab tests ikke holde ud? Hvad truer lav hæmoglobin? Og du behøver er at bringe hastigheden tilbage til normal og få det bedre? Lad os undersøge.

Hæmoglobin: hvad er det?

Således bliver hæmoglobin kaldet farvestoffet i blodet og som er en del af de røde blodlegemer (RBC). Dette, hvis enkle. Og hæmoglobin - er den jernholdige protein, der binder reversibelt med oxygen og garanterer levering af oxygen til selve vævet. Og på den omvendte "rute" materiale leverer carbondioxid.

Hæmoglobinniveau: normen og afvigelsen

Generelt stigningen eller faldet i blodniveauet af hæmoglobin - er ikke en sygdom, men snarere en konsekvens, et af symptomerne på en sygdom. En årsag til den "springer", at samme niveau - vægt: fra simple underernæring til de mest alvorlige sundhedsproblemer. Som for virkningerne af at sænke niveauer af hæmoglobin, det truer med at anæmi i tillæg til den underliggende sygdom.

instagram viewer

Kontroller niveauet af hæmoglobin hjælper komplet blodtælling (siden sidste måltid på samme tid skal være mindst 12 timer). Indikatorer er ikke en individuel funktion, men de er ikke desto mindre afhænge af den samme køn, alder og visse fysiologiske tilstand af emnet (fx graviditet kvinder).

Overskydende N hæmoglobin sjælden, oftere diagnosticeret med lave niveauer af dette stof i blodet. Og så opstår spørgsmålet: hvad man skal gøre? Behøver jeg at forbedre det? Og hvis ikke, hvordan?

Hvordan kan man øge hæmoglobinniveauet?

Den første ting du skal finde ud af lægen, resultaterne af patientprøver med lave niveauer af hæmoglobin - årsagen til nedjustering. Og for at handle i overensstemmelse med de modtagne data.

Naturligvis behandling af sygdomme der er associeret med alvorlige forstyrrelser i bloddannende organer, samt regulering eller arvelig kroniske sygdomme, der forårsager blod mangel på røde blodlegemer - et job for erfarne læger, og designet arbejdet med den enkelte patient separat. Men hvis afvigelsen fra normen er lille, er det muligt at give nogle generelle tips til at forbedre niveauet af hæmoglobin.

For det første vil blodprøver nødt til at tage på en regelmæssig basis (en gang om året - i hvert fald). For det andet er det nødvendigt at give op med at ryge og drikke. For det tredje, fuldt fodret, at vælge deres egne kost fødevarer, der er højt indhold af protein og jern. Den første masse æg, hytteost, ost, fisk og oksekød. Den anden er indeholdt i korn (hvede, boghvede, etc.) og frugt - persimmon, abrikos.

Vil du vide mere om medicin? Glem ikke at støtte vores kanal i tjeneste Yandex. Zen Ligesom og abonnement. Det motiverer os til at offentliggøre mere interessante materialer. Også, kan du hurtigt lære om nye udgivelser.

Instagram story viewer