Flatulens bringer en masse problemer for patienten. Du bør dog forstå: gasserne i kroppen - er en patologi eller normen? Og alligevel at slippe af med dem?
Den smertefri for folk i stand gasser fravige de 10 til 15 gange om dagen. Og mange af disse gasser sluges luft. Plus sodavand, desserter med pisket hvide og fløde, og andre produkter.
Gasser i det menneskelige legeme til at bestå af 90% nitrogen, idet resten - carbondioxid og oxygen, lugtfri. Hvad de er farlige? Gasser selv - nej, men deres overflod - ja. Ophobet i kroppen, overskydende gasser ligne slimet tyktflydende skumlag dækker tarmslimhinden. Denne skum forhindrer fordøjelsesprocessen, krænker fordøjeligheden af næringsstoffer.
På grund af den flatulens forværres hud, hår og negle, anæmi og kronisk træthed. Det er klart, at det er nødvendigt at fjerne luft i maven, men det kan ikke lade sig gøre uden at etablere årsagen til overskydende gas.
Og de er i stort tal ofte dannet på grund af:
1. For meget indhold i kosten af korsblomstrede planter, bælgfrugter, tørrede frugter og sulfoneret.
2. Fødevarer rige på let fermenterbart sukker.
3. En stor mængde af fiber i menuen.
4. Tåle lactose eller fructose mand.
5. Svigt i kroppen af saltsyre enzymer.
6. Fødevarer følsomhed (for det meste til afgrøder).
7. Forøget intestinal permeabilitet.
De fleste af de gasser - et produkt af gæring i tarmen ufordøjet mad af bakterier. methan og hydrogensulfid dannes et resultat af processen (her det blot har en ubehagelig lugt). Ambre forbedre cadaverin og putrescin, er også til stede i den ovenstående fermentering produkt.
For at slippe af oppustethed, må vi først fastslå årsagen, og derefter slippe af med det fra hende.
Og for at forhindre Gasningen læger rådgive:
- tygge;
- spise langsomt, ikke på flugt;
- gradvist øge mængden af fiber i kosten;
- undersøge muligheden for intolerance over for noget hans egen krop;
- først dræning af vand i madlavning bælgfrugter;
- at være forsigtig med usædvanlige produkter;
- Undgå sorbitol, xylitol;
- testes for forekomst af parasitter (om nødvendigt modtager behandling);
- drikker urtete, tilføje urter til maden;
- fra tid til anden til "ren" kroppen med aktiveret carbon (i samråd med behandlende læge);
- reducere brugen af kortkædede carbohydrater (sidstnævnte absorberes dårligt i tarmen).
Vil du vide mere om medicin? Glem ikke at støtte vores kanal i tjeneste Yandex. Zen Ligesom og abonnement. Det motiverer os til at offentliggøre mere interessante materialer. Også, kan du hurtigt lære om nye udgivelser.
