Det har længe været bevist, at stress forstyrrer helbred enhver person. Dens konsekvenser er:
- højt blodtryk;
- den konstante følelse af angst;
- depression af varierende sværhedsgrad;
- søvnløshed;
- hovedpine;
- fordøjelsesbesvær, halsbrand;
- hjerteanfald;
- takykardi;
- problemer i intimsfæren;
- mangel på oxygen og åndenød;
- den konstante spændinger i musklerne.
Helt undgå stress ikke virker for nogen. Men du kan minimere dens virkninger. Og for at dette kan tage en række forebyggende foranstaltninger, men endnu vigtigere, at genoprette ro og orden.
Ekstern rod gør tingene noget sårbare. Spray et kig på forskellige emner og prøve dem en eller anden måde at organisere, foldet, fjernet, Folk er konstant at tænke over det, spilder dyrebar energi og var skuffet over ikke at få den ønskede resultere. At det er inde i en mini-stress igen og igen.
Løsningen er enkel og logisk - at slippe af med alle de overskydende. Det er kun nødvendigt at vinde engagement og styret af enkle regler for de kinesiske vismænd:
1. Hvis du ikke ved, hvor du placerer ting, må det bringe hjemmefra.
2. Stock skal være rimelige: Du kan ikke gemme ubrugte bunker af håndklæder, sengetøj osv Hvis du ikke kan bruge noget fra reserven i løbet af året, fra behovet for at slippe af med denne - sælge, donere.
3. Det samme gælder for de undertøj af ting, tøj, sko og tilbehør. Alt dette er ikke at slid / ikke er blevet slidt i mere end 12 måneder, skal sælges eller doneret, eller blot revet ned i skraldespanden.
4. Huset skal efterlades intet brudt / tilhugget / skallede, ujævn, beskidt (hvis du ikke kan vaske pletten / plet). Alt, hvad der har mistet sin integritet og renhed, lige vej til helvede.
5. Tainted husholdningsapparater i hjemmet er heller ikke et sted. Hvis noget skal bruges som reservedele, er det nødvendigt at vende de mislykkede apparat dele, udvidet i skuffer, hylder og så gemt.
6. Med stueplanter brug for regelmæssigt at rydde op de tørrede blade, blomster og stængler. De ophobes negative energi. Generelt floraen i hjemmet behov for at blive nøje udvalgt og lagt på bestemte steder. Så vil det virke for det gode.
Den lejlighed eller private hjem, blottet for overskud, vil det være lettere at rengøre, herunder absorbere den positive energi af støv. Så det er lettere og lettere at trække vejret. Generelt bør rummet omkring dem vaskes / rengøres så ofte som muligt. Vand absorberer negativ energi og bærer det, frigøre mennesket. Beskyttelse af kroppen er voksende, og det er aktivt kæmper stress samt en fare for deres sundhedsmæssige konsekvenser.
Vil du vide mere om medicin? Glem ikke at støtte vores kanal i tjeneste Yandex. Zen Ligesom og abonnement. Det motiverer os til at offentliggøre mere interessante materialer. Også, kan du hurtigt lære om nye udgivelser.
