Enkle folkemæssige opskrifter til immunitet og sundhedsfremme

click fraud protection

Nedsat immunitet, tab af styrke og svaghed, hver person oplever periodisk. Oftest er denne tilstand sæsonbestemt og forekommer på baggrund af stress, et fald i hæmoglobin, mangel på vitaminer og sporstoffer i kroppen. Dette er endnu ikke en grund til at konsultere en læge eller ty til farmaceutiske præparater. I lang tid har man kendt folkemæssige opskrifter til immunitet, skønhed og sundhed, som er i stand til at gendanne dit potentiale og øge effektiviteten. Du lærer, hvornår du skal bruge dem med detaljerede instruktioner om, hvordan du forbereder og opbevarer dem.

De bedste folkemedicin, der styrker immuniteten

1. Honning og nødder blanding. Den indeholder de mest nyttige og nødvendige produkter, der hurtigt fjerner træthed, øger hæmoglobinindholdet i blodet og fyldes med vitaminer. Til madlavning skal du tage 100 gram valnødder, figner og tørrede abrikoser.

Før dem gennem en kødkværn. Hæld den resulterende blanding med et glas flydende honning. Dette produkt opbevares i op til 3 år på et mørkt sted. Du skal tage det 1 spsk på tom mave med et glas vand i en måned.

instagram viewer

2. En anden effektiv folkemæssig opskrift til at øge immuniteten er tranebær i sukker. Det tilberedes i forholdet 1 til 1, baseret på bær og granuleret sukker.

Spis 2-3 spiseskefulde tranebær hver dag i 3 uger, og du vil føle en bølge af styrke og energi, få immunitet mod forkølelse og virussygdomme. Sammensætningen opbevares i op til 3 måneder i køleskabet.

3. Vitamin drik. For at forberede det skal du sætte hakkede hyben, solbærblade, ingefær og tørrede viburnumbær i en termokande. Hæld kogende vand over og drik et glas om dagen med citron og honning. Det anbefales at brygge sådan te hver dag og opbevare den ikke mere end en dag. Forebyggelseskurset er 15 dage.

Hvornår er det bedre at bruge folkemæssige opskrifter til immunitet

Det er bedre at forhindre sygdommen end at håndtere den senere. Efter det samme princip er du nødt til at styrke immunforsvaret med folkemedicin. Begynd at bruge dem, når:

• udsættes regelmæssigt for stress;
• bo i en region med dårlige miljøforhold;
• føler jævnligt et sammenbrud og bliver hurtigt træt;
• lider ofte af forkølelse og virussygdomme.

Brug regelmæssigt folkemæssige opskrifter til at øge immuniteten, og du vil glemme sådanne problemer.

Instagram story viewer