Har du allerede fundet ud af, hvilke salater du skal lægge på nytårsbordet? Jeg vil gerne tilbyde dig et godt udvalg af salater, så du kan gøre din ferie lys, velsmagende og uforglemmelig.
Salat "Sundhed"
Struktur:
- kogt kyllingekød - 250 g;
- løg - 1 stk .;
- champignons - 200 g;
- ost - 200 g;
- tomater - 3 stk .;
- oliven - 1 dåse;
- grøn løg - en flok;
- yoghurt.
Hvordan man laver mad:
Skær løg og svampe og steg, ras osten på et fint rivejern, skær kyllingen i små stykker, skær tomaterne i terninger og oliven i ringe. Læg salaten i lag. Nederst er der et net af yoghurt, kylling, yoghurt, svampe, yoghurt, ost, yoghurt, tomater, yoghurt. Pynt salaten med olivenringe og grønne løgfjer. Det er bedre at lade skålen sidde i køleskabet natten over.
Feriesalat
Struktur:
- kogt kylling - 300 g;
- dåse bønner - 200 g;
- ost - 150 g;
- dåse majs - 400 g;
- syltede agurker - 4 stk .;
- hvidløgskrutoner - en håndfuld;
- persille;
- mayonnaise;
- salt.
Hvordan man laver mad:
Du kan bruge købte kiks, eller du kan rive 3 skiver sort brød med hvidløg, skære og stege. Skær kødet i stykker og mindre agurker, hug persille, riv osten på et groft rivejern. Læg alle ingredienserne undtagen brødkrummerne i en salatskål, krydre med mayonnaise og salt efter smag. Omrør og afkøles. Inden servering, tilsæt krutoner til salaten og rør igen.
Læs også: Sådan fjernes urinsyre fra led og hele kroppen
Sherlock salat
Struktur:
- kogt kylling - 250 g;
- syltede champignoner - 200 g;
- kogte æg - 4 stk .;
- løg - 1 stk .;
- valnødder - 70 g;
- mayonnaise;
- vegetabilsk olie;
- salt og peber.
Hvordan man laver mad:
Løg skal finhakket og steges i olie indtil det er gyldentbrunt. Skær champignonerne i skiver, æg og kylling i terninger. Steg nødderne lidt i en gryde, og hak dem derefter. Bland alle ingredienserne, krydre med mayonnaise og tilsæt salt og peber efter smag.
Flerfarvet salat
Struktur:
- tomater - 2 stk .;
- kogt bryst - 2 stk .;
- oliven - 80 g;
- grønne løg - en flok;
- æblecidereddike - 1 spsk l.;
- olivenolie - 3 spsk;
- selleri - 3 stilke;
- hvidløg - 1 s .;
- valnødder - en håndfuld;
- salt og peber efter smag.
Hvordan man laver mad:
Kog kyllingen og skær den i strimler. Hak oliven, tomater, selleri og grønløg fint. Hak nødderne. Kast ingredienserne, tilsæt salt, peber, olie, eddike og knust hvidløg.
Svampesalat
Struktur:
- kogt kylling - 400 g;
- kirsebær - 250 g;
- ost - 200 g;
- champignons - 250 g;
- salt og mayonnaise efter smag.
Hvordan man laver mad:
Skær svampen i små stykker og steg i olie. Lad det køle af, og skær kyllingen på dette tidspunkt i små stykker. Kirsebæret skal skæres i 4 stykker, og osten skal skæres i små terninger. Bland alt, salt efter smag og krydre med mayonnaise.
Salat "Chicken-Snow Maiden"
Struktur:
- kogt kylling - 300 g;
- Kinesisk kål - 1/3 kålhoved;
- lilla løg - 2 stk .;
- grønne løg - en flok;
- gule og røde paprika - en ad gangen.
Til sauce:
- creme fraiche - 2 spsk. l.;
- sennep - 1 spsk l.;
- hvidløg - 1 s .;
- peber og salt.
Hvordan man laver mad:
Skær det lilla løg i halve ringe, peberfrugterne i strimler, de grønne løg og kål i små stykker og kyllingen i små terninger. Læg alle ingredienserne i en salatskål, tilbered saucen og krydre salaten.
Disse er så enkle, men samtidig sindssygt lækre salater. Som du kan se, koges de alle på basis af kyllingekød, så de vil ikke skade din figur. Og hvilke salater vil du lægge på nytårsbordet?
Læs også: 7 negleforhold, der kan indikere et problem i kroppen
Den originale artikel er sendt her: https://kabluk.me/psihologija/6-salatikov-dlya-novogodnego-stola.html
