Paven Blog: Top 5 regler for børns sundhed af Dmitry Chistyakov

For at forstå de forskellige spørgsmål i forbindelse med sundhed og udvikling af børn, unge far hjælper de bedste specialister i landet: Børnelæger, psykologer, fodterapeuter, diætister og allergikere. Hvilke tips og regler, de har vedtaget og gælder i opdragelsen af ​​sin søn polutoragodovalogo?

1. begrænset forbud

"Stop! Må ikke køre! Må ikke springe! Der går ikke! Du er beskidte! Du falder! "- hører jeg ofte disse ord på legepladser forældrene. Og det er irriterende. Selvom jeg kan nogle gange sige dette til Max, men jeg prøver at rette sig selv. Barnet lærer gennem leg, blå mærker og nedture, plukke gennem mudderet og våde fødder. Da han opdager, at en sådan snavs, hvis han gjorde det ikke til pletten? Eller hvordan barnet vil forstå, at forældrene har brug for at adlyde, hvis ikke adlød, ikke køre og ikke bryder knæet? Fortæl barnet "nej", er det nødvendigt, når det er virkelig vigtigt, farlige for liv og helbred. Outlet poke fingre - det er umuligt, drys melet i køkkenet - dette er normalt. De færre restriktioner, jo større er chancen for, at barnet vil du høre og adlyde.

2. Måltider på forespørgsel

Overhold den korrekte kost med barnet - en meget vanskelig opgave. De forældre, der viser det sig - supermænd. Maks spiser når han vil. Tabellen ikke skrumpe sin kraft. For eksempel om morgenen, vågner op, han kan bede om suppen, opgiver grød eller omelet med spinat. Af den måde, hans spisevaner - suppe, grød, æg, grøntsager, frugt, ost, yoghurt, fisk. Max spiser næsten det samme som jeg gør, blot uden salt og krydderier. De barn til noget. han spiser, hvor meget han vil, men gør ikke spise for meget. Og han drikker en masse vand - for dette er du nødt til at følge. Barnet skal have masser af væske hver dag.

3. Glade forældre

Hovedreglen - ikke skændes eller råbe på barnet. Det er dejligt at banke barnet ud af den samme skure, fordi det lyder som lyn alle de følelser. Glade forældre - happy barn. Og for at sikre, at forældrene ikke er overbebyrdede, træt af en lille mirakel, de har brug for at hvile oftere. Både barnet og af hinanden. Psykologer rådgive: ofte finde tid til personlige anliggender, aftaler, gåture. Det er vigtigt ikke at bebrejde sig selv, at barnet ikke er med dig.

4. frisk luft

Jeg bruger den regel fra vores eksperter: ikke skader pleje. Vi ønsker altid at ombryde barn slid ekstra sokker og endda en hat, og i huset for at lukke alle vinduer, så, Gud forbyde det, ikke proskvozilo. Dette er forkert! Jeg kjole til vejret: hvis ikke koldt for mig, da, og Max er ikke koldt. Lejligheden vi er altid friske, ikke for varmt og ikke tørre. I vores hus, med fødslen af ​​Max dukkede luftfugter. Max hopper, kører, vi gør med ham strække, gymnastik og massage. Barnet skal flytte en masse, og så vil udvikle sig ordentligt. Af den måde, skal du sørge for at gå med Max på gaden hver dag - det er en anden regel.

5. kooperative spil

Lie hvis jeg siger, at Max er at se tegnefilm. Ser, men i moderate mængder. Jo mere jeg prøver at besætte sine blyanter, farver, designer, bøger. Faktisk mener jeg, at det vigtigste er ikke mængden af ​​tid brugt med børn, og kvalitet! Det er muligt at "sidde" på telefonen, indtil barnet er i nærheden af ​​dig til at se tegnefilm, og kan være 20 minutter direkte i dialogen, til at gøre noget sammen. For Max er det den største glæde, da min far gjorde noget med ham. Denne stejlere hver tegneserie!

Den nye udgave af "Far-blog" på, hvordan man kan forebygge sygdomme i huden hos børn - i programmet "Morgen med Inter" - https://www.youtube.com/watch? v = qKnLnObsetQ

Tekst og fotos: presse-service kanal "Inter"