Overraskende nok gør folk med høj følelsesmæssig intelligens ikke. Mere specifikt ved de, hvordan de tager kontrol over deres egne følelser og er ansvarlige for dem selv. De forstår meget mere end en almindelig person, de accepterer bare sig selv, og alt, hvad der sker omkring dem, er værd.
Så hvad laver de ikke?
Løb ikke væk fra ansvaret for deres egne følelser
Vores følelser er kun vores ansvar. Hvis du er dækket af vrede og fortvivlelse, er det kun din skyld, du behøver ikke bryde ned på andre og bebrejde dem for din tilstand. Ingen kan gætte hvilken reaktion du vil have på denne eller den anden begivenhed, på ord. Det er uansvarligt og dumt at tro det.
Antag ikke, hvad der nøjagtigt bringer lykke
Når en person tænker på lykke, forbinder han det ofte med sin fortid. Han husker noget fra det, han allerede har levet, og tænkte, at han følte sig så god dengang, da var han glad. Og han længes efter en gentagelse af begivenhederne, men det betyder ikke, at han til sidst vil opnå lykke, som han ikke kunne have forestillet sig. En person med høj følelsesmæssig intelligens ved, at lykke kun kan opnås ved at gå fremad! Oplever nye oplevelser og tager skridt fremad - dette er det eneste, der bringer dig tættere på ægte lykke.
Er ikke bange for deres frygt
Det er bare, at mennesker med høj følelsesmæssig intelligens er klar over, at frygt er en passende reaktion på alt nyt i livet. Frygt er altid stress og udfordring. Nogle gange begynder folk på grund af en sådan frygt pludselig at tro, at de ikke har brug for noget nyt i deres liv. Men dette er forkert. Det er helt andre ting at være frygtløs og hensynsløs. Frygt er en måde for sindet at reflektere over, hvad der foregår omkring det. Derfor bør du ikke lade frygt få overhånden. Det er bedre at lytte til det, det er meget nyttigt.
Overvej ikke deres følelser for at være virkelighed
Dette er det vigtigste aspekt af følelsesmæssig intelligens. Du er nødt til at forstå, at de fornemmelser, der besøger en person, absolut ikke karakteriserer situationen overhovedet. Det er vigtigt at lære at forstå og kende dine følelser og sørge for at lære at kontrollere dem.
De tror ikke på, at en person altid skal være lykkelig.
Derfor fortvivler de ikke, hvis de pludselig bliver overhalet af problemer. De forstår, at alt dette vil ende før eller senere, og at lykke ikke konstant kan ledsage dem.
Vær ikke venner med alle
Mennesker med et højt niveau af følelsesmæssig intelligens vælger deres miljø meget omhyggeligt og bliver ikke venner med alle. Fordi det afhænger af, hvem der omgiver dem, om de vil være glade, energiske, muntre, om de vil være komfortable. De har kun nogle få udvalgte i nærheden.
Forbind ikke selvkontrol med følelsesmæssig intelligens
Hvis deres selvkontrol pludselig forlader dem, er de bare levende mennesker. Det er bare, at mennesker med høj følelsesmæssig intelligens har en bevidsthed om alt, hvad der sker, og deres egne følelser, så de håndterer alt, hvad der sker meget lettere.
Styres ikke af andres ord og tanker
Mennesker med høj følelsesmæssig intelligens betragtes undertiden stædige. Men faktisk forstår de bare, at dette er deres liv, og kun de er ansvarlige for det. Derfor vælger de selv deres tanker, ord og handlinger. Og dette er ikke stædighed! Det er erkendelsen af, at tanker giver anledning til deres følelser, som de er ansvarlige for.
Tror du, at du har et højt niveau af følelsesmæssig intelligens?
Læs også: 7 negleforhold, der kan indikere et problem i kroppen
Den originale artikel er sendt her: https://kabluk.me/psihologija/veshhi-kotorye-ne-stanut-delat-emocionalno-intellektualnye-ljudi.html
