Hej! Jeg har været læge i 21 år. Mit navn er Georgy Olegovich Sapego. I denne artikel vil jeg diskutere, hvordan calcium tilbageholdes i blodet.
Vi har calcium i vores blod. Det svømmer der i forskellige former. Cirka 40% af calcium er bundet til blodproteinet albumin. Yderligere 15% er i form af citrater, phosphater og andre sulfater. Det resterende calcium flyder i blodet ioniseret, det vil sige frit nøgen og med stolt udstående plustegn.
Normalt bestemmes al calcium på én gang i laboratoriet. Dette er tilstrækkeligt, fordi både bundet og frit calcium ofte ændres parallelt.
Det er klart, at kun en lille del af al vores calcium flyder i blodet.
Specielle hormoner har en meget kraftig virkning på niveauet af calcium i blodet. Gæt hvilken slags calcium de virker på? Ret! Til nøgen calcium. De kører det i alle retninger: de slipper det ind i kroppen gennem tarmene, pakker det i knogler eller plukker det ud af knoglerne, og de kan også dræne det gennem nyrerne.
Mad
Calcium absorberes fra mad på to måder.
Den første vej - aktiv absorption på specielt udpegede steder i begyndelsen af tarmen. Der er døre til calcium.
Anden vej - Dette er en primitiv selvkørende absorption gennem tarmen.
Med hensyn til absorption er calcium meget kræsen. Det er ikke som andre ioner. Han har brug for vitamin D. Uden det nægter calcium at blive absorberet.
Det er også vigtigt, at calcium ikke er bundet til salte. Det bundne calcium vil passere ud af tarmen. Nogle gange er det endda nyttigt. Hvis der er oxalater i tarmene, binder calcium sig til dem. Det absorberes ikke af sig selv, men oxalat absorberes heller ikke. Normalt producerer oxalat nyresten, så calcium fra mad beskytter os mod sten.
En voksen kan spise omkring 1.000 milligram calcium om dagen. Fra dette tusind absorberes 400 - 500 milligram. Derefter frigives ca. 300 milligram calcium tilbage i tarmene sammen med fordøjelsessaftene, og 100-200 milligram frigives gennem nyrerne. Resultatet er en perfekt balance.
Knogler
Næsten alt calcium i vores krop opbevares i knoglerne. Der er det pakket som hydroxyapatit.
Der er to slags specielle celler i knogler. Nogle pakker calcium i knogler, mens andre plukker det ud af knoglerne. Dette opretholder en stabil koncentration af calcium i blodet.
Nyre
Frit calcium filtreres konstant gennem nyrerne. I dette tilfælde absorberes 98% af det filtrerede calcium straks tilbage i blodet. Det viser sig, at nyrerne kontinuerligt jonglerer med ioniseret calcium. De leger med ham som en kat og en mus - de lader ham gå og straks fanger ham.
Parathyroideahormon
Det udskilles af parathyroidea kirtler. Parathyroideahormon regulerer calciumniveauer på tre forskellige måder:
- aktiverer D-vitamin, og der trækker allerede calcium ind i tarmene;
- kommandoer specielle celler i knoglerne, der begynder at øse calcium ud af knoglerne;
- forhindrer nyrerne i at frigive calcium.
D-vitamin
Det er snarere ikke engang et vitamin, men et hormon. D-vitamin åbner døren for calcium i tarmene, og calcium kommer ind.
Hvis der er lidt calcium i blodet, får D-vitamin knoglerne til at frigive calcium. De forstår stadig ikke, hvordan han gør det.
Nå, vitamin D ved også, hvordan man forhindrer nyrerne i at udskille calcium.
Mit eget calcium
Calcium og uden hormoner ved hvordan man forhandler med nyrerne og andre ioner som kalium og natrium. Hvis nogen strengt uddriver natrium fra blodet med diuretika, forbliver calcium i blodet. Dette er deres gensidige hjælp.
Hvis du kunne lide artiklen, så kan du lide den og abonnere på min kanal. Tjek mine artikler om relaterede emner:
Kalk fra hytteost: er det nødvendigt at tilføje citronsaft og sure bær der
Calcium tilstopper ikke blodkar. Fyld ikke dit hoved med dette!
Hvorfor afsættes calcium i aortaklappen
