I knogleskørhed er knogler skrøbelige og dør undertiden af dette. Immobilitet efter en brud slutter dårligt for dem. Fedme forlænger heller ikke livet. Interessant nok er disse to problemer i krig med hinanden.
Overvægtige tror ofte på, at de har "brede knogler". Dette er selvfølgelig en cykel, men der er en kornet grund i den.
Faktum er, at den ekstra vægt, som en overvægtig bærer på sig selv hver dag, styrker knogler som en vægtstang eller håndvægte.
Derudover beskytter den ekstra fedtpude over knoglerne dem synligt i tilfælde af et fald. Det viser sig, at en ældre fed person er mindre tilbøjelig til at knække et ben.
Først var alle glade og sprang. Men så viste det sig, at disse fordele kun varer, indtil fedtindholdet i kroppen ikke overstiger 33%. Hvis mere, begynder knoglerne at blive dårligere. Deres kvalitet er bogstaveligt talt faldende.
Knogler bliver fede
Vi har allerede diskuteret mekanismen til opbygning af knogler. Der er to typer celler. Så fedtet kommer derhen og som en stærk sumobryder skubber de bygningscellerne med maven.
Dette fedt ville ikke være tilladt inde i knoglerne, men ironisk nok kommer fedtceller fra den samme ædle familie som bygningscellerne. Derfor kommer fedtceller til ethvert byggeplads, som om de var hjemme, gør intet nyttigt, men spiser kun og tager ledige priser.
Men den anden type celler i knoglerne lever stille. Dette er cellerne, der demonterer knoglen. De kommer fra en anden familie. De har solide soldater i deres familie, der ødelægger alt - alle mulige rovdyrs immunceller og lignende lur. Fedtceller er bange for at binde sig til dem, så ødelæggercellerne går roligt i gang med deres forretning, det vil sige de adskiller knoglen for dele. Balancen går i stykker. Det viser sig, at knoglen er mindre bygget, men mere ødelagt.
Betændelse
Samtidig øges fedt og fremkalder betændelse. Kan du huske betændelse og cytokiner? Nedenfor er et link til artiklen. Så cytokiner hjælper med at opløse knogler. De hænger konstant sammen med immunceller og elsker at forkæle noget.
Benceller begynder at brænde livet
Bygning af celler i knogler er vant til at leve beskedent. De fordøjer glukose langsomt og uden ilt.
De fedtceller, der er kravlet ind i knoglerne, er vant til at svælge og leve i storslået stil. De forbrænder glukose i meget ilt. Vi kan sige, at de har en festlig grill med glukose hver dag.
Det er klart, at det er skadeligt at spise grill hver dag. Overskydende ilt fører til oxidation af alt omkring. Byggericellerne lider af dette. De sluger konstant røg fra disse kebab og ødelægger deres helbred. Så skal bygherrer trække sig tilbage for tidligt. Deres aktive liv reduceres mærkbart, og der vil ikke være nogen, der bygger ny knogle.
Knogler forbliver heller ikke i gæld
Husk, i starten var vi enige om, at der er en krig mellem knogler og overskydende fedt. Alt er klart om usundt fedt. Men knogler kan også svare.
Hvis knoglen føler, at overskydende fedt presser på det, sender det noget ukendt signal til centrum for mætning i hovedet, og dette mindsker appetitten.
Dette blev testet på mus. Forskere skubbede tunge kugler ind i maven på nogle mus og lungerne ind i andre. Det viser sig, at alle dyrene havde noget i deres mave, men den første gruppe blev tung.
Efter et par uger tabte de tunge mus sig af en eller anden grund. Deres tunge kugler forblev tunge, men en ukendt kraft slog musens appetit væk, og de mistede en mærkbar mængde fedt. Forskere regnede med, at det var en slags signal fra knoglerne. Men det var aldrig muligt at fastslå, hvordan knoglerne kom til enighed med hjernen.
Det viser sig, at knogler er i stand til at reducere appetitten. Dette er sandsynligvis hvorfor det er nyttigt at dyrke sport for vægttab.
Hvis du kunne lide artiklen, så kan du lide den og abonnere på min kanal. Tjek mine artikler om relaterede emner:
Fedtvæv udskiller stoffer, der skader leddene
Bisfosfonater gemmer knogler og skader knogler
