Vordende mødre om at føde, især tættere på skiltet giver PDR (foreløbig fødselsdato) konstant lytte til dine instinkter: Hvis kampen i gang? Det er de kampe, der rapporterer, at krummen er født i dag!
Lad os se, hvordan man skelner mellem reelle sammentrækninger af "forberedende" eller falsk, og bestemme, hvad de skal gøre, når den virkelige Svatko startede, og processen er begyndt.
Orkester Rehearsal
Der er såkaldte falske sammentrækninger Brektona-Hicks veer, som kan begynde og føre til livmoderkontraktioner, men de kan ikke opbygge og testet. Det sker, at mor venter tid derhjemme, og nogen bare i en fart til hospitalet. Begge disse muligheder er mulige.
Trække smerte kan forekomme i pubesområde eller korsbenet. Nogle gange er der "postrelivaniya" i ryggen, som også fungere som en precursor slags.
Men de virkelige sammentrækninger har en række karakteristika:
• smertefulde fornemmelser forekomme med en bestemt frekvens;
• intervaller mellem veerne bliver mindre;
• Bekæmpelse uformindsket styrke, og intensiveret og bliver hyppigere.
Hvis disse symptomer er til stede, betyder det - det er tid til at handle på denne "snyde ark."
GOING til hospitalet
Bemærk den tid og bemærk frekvensen af kontraktioner. Ved starten af arbejdskraft intervallet mellem veerne - 30-60 minutter. På dette stadium, kan du ikke gå i panik, og uden at beskæftige sig med de sædvanlige huslige et par timer, ser tiden, og deres følelser.
Når veerne bliver hyppigere og det føles hver 7-10 minutterDet er tid til at samle på hospitalet, for at forberede en pose og kalde sin mand eller til at ringe efter en taxa.
Veerne bliver hyppig eller pludselig indsættende med et interval på 2-3 minutter - et presserende behov for at kalde den "hurtig".
Vent ikke for begyndelsen af de stærke sammentrækninger, at gå til hospitalet, hvis du har vand brød (eller begyndte at lække). Du skelner udgydelsen af vand fra den normale vandladning: spildevandet kan ikke stoppes med magt prokontrolivat eller vaginale muskler. Det er ønskeligt, så snart begyndte at trække vand, sat under skridtet pelenochku til lægen var i stand til at identificere de farvande - deres farve, lugt - som barn føler.
VIGTIGT! Også, kan du ikke med at kalde "hurtig", hvis du bemærker blødning, føler smerte eller føler kvalme, migræne.
Indtil du kommer hjem
Før du forlader hospitalet, kan du gøre følgende:
• kontrollere dokumenterneHvilket skal forelægges for den sanitære inspektion barsel hjem (pas, udveksle kort, kopiere sygefravær på grund af graviditet - hvis nødvendigt);
• En revision af de ting, for dig selv, dit barn og til ekstrakt (Simpelt kjole eller jakkesæt, hvor det er praktisk at fodre din baby for ammende bh, engangs trusser, serviet, éngangsble, hjemmesko, vandflaske uden gas (0,5-1 liter) mobilgy telefon oplader, hovedtelefoner.
VIGTIGT! Diskuter på forhånd, om det er muligt at tage levering af chokolade: denne søde energiprodukt er med til at genoplade og løfte dit humør, hvis fødslen blev forsinket.
Citere mig op
Hvis du føler dig godt, tage hjem et brusebad, barbere håret i den intime zone (denne procedure på mange hospitaler forblive obligatoriske, og hvis du ikke har tid til at sætte tingene marafet hjem, tage en barbermaskine), klar neglelak, trimme negle.
let måltid
Hvis kampen lige er begyndt, og du er sulten, kan du spise nogle let mad (yoghurt, hytteost, et stykke chokolade). Du på dette tidspunkt kan være den mad, der fordøjes hurtigt, fordi der på det tidspunkt, hvor levering kan være kvalme, og det er vigtigt, at maden har forladt kroppen, før den aktive fase af arbejdskraft.
Plus, hvis spørgsmålet opstår kejsersnit og anæstesi, er der risiko for, at indholdet af fylde kan "smitte af" ned i lungerne. Kort sagt, i kampe spise lidt, men du kan drikke på noget tidspunkt for levering.
VIGTIGT! Før kommer til barsel hospitalet tog ikke nogen medicin og ikke allerede ejer et lavement!
TAGE en behagelig stilling og trække vejret
På de kampe hjemme og i prænatal afdeling (indtil begyndelsen af forsøg), kan du stå, løgn - det er bedre på den side, til at gå, for at bygge i vindueskarmen, tage knæet-albue position, squat. Og for at skifte arbejdsstillinger så når du selv føler, at det er nødvendigt. Kort sagt, vil din krop selv fortælle dig, hvordan at slå sig ned, for at hjælpe dit barn finde en løsning hurtigt. Træk vejret i grebet af en hund, der ofte, ofte, og tæller til 15: 15 sekunder af battle stiger og derefter falder tavs i 15 sekunder.
VIGTIGT! Optimalt tage de positioner, der fungerer på baby tiltrækningskraft (stående, mens du går, sidder på en speciel skammel til fødslen, hugsiddende). Jo mere aktiv du er, jo hurtigere jo tættere udseendet af en baby til verden.
Glem ikke at finde ud af hvoraf 6 ting fødende ikke er accepteret at tale. Lys din fødsel!
