Hej kære læsere :-)
Som lovet fortsætter jeg min artikelserie om årsagerne til hårtab og ophør af hårvækst.
Vi har allerede overvejet to grunde: dette er naturligt tab (hvad, hvordan og hvorfor dette sker) og mave-tarmkanalen. Hvem savnede - links til tidligere materialer i slutningen af denne artikel.
Dårlig pleje af hovedbunden og sjældent hårvask
En ret almindelig grund til, at hår vokser langsommere eller falder helt ud.
Dette gælder især når man prøver at "omskole" hovedbunden, så den bliver mindre snavset. Hovedet skal vaskes, når det bliver snavset, og om nødvendigt så hver dag. Bedre endnu, gå til en trikolog, der efter undersøgelsen finder ud af, hvad der er årsagen til den øgede fedtede hovedbund.
Det er muligt, at sagen ikke vil gøre med en trikolog, du skal muligvis også besøge en endokrinolog og en gastroenterolog. Når alt kommer til alt, har vi allerede talt om, at problemet med dårlig vækst kan skyldes interne problemer. Og forresten, hvis du har en meget fedtet hovedbund, gør det ikke ondt at få din lever kontrolleret.
Så hvorfor fører dårlig rensning af hovedbunden til langsom hårvækst? Og hvorfor påvirker det hårets tilstand generelt negativt?
Vores hud producerer (dvs. producerer) et naturligt smøremiddel - talg. Det beskytter huden mod fugttab og fungerer som et naturligt antiseptisk middel, men alt dette er kun underlagt normal funktion af talgkirtlerne.
Med en overdreven produktion af talg er alt nøjagtigt det modsatte. Overskydende talg fører til fedtet hovedbund og hår. Som et resultat kan du stå over for meget ubehagelige konsekvenser - skæl.
Jeg har allerede nævnt i mine artikler om den gærlignende svamp malasseziaat vi har på vores hud, og det er okay. Men når du holder op med at vaske dit hår til tiden, begynder malassezia-svampen at formere sig, fordi talg er en fremragende mad for dem, og her arrangerer du en buffet til dem.
Jo mere mad i form af overskydende talg i hovedbunden til malassezia, jo mere bliver der - svampen begynder at formere sig. Her absorberer de alle sammen dit talg, som er for stort, og begynder at udskille umættede fedtsyrer - det er de, der forårsager betændelse, afskalning af huden, hudens barrierefunktion svækkes, irritation vises.
I fremtiden kan denne holdning til hovedbunden føre til seborrheisk dermatitis. Mens din hud er dækket af et lag talg, og den fedtede hovedbund ophobes snavs hurtigere, derefter et andet lag ugentligt mudder blandet med fedt får simpelthen sebaceous kanaler til at blive tilstoppet og blive betændt.
Hovedbunden er dækket af et tykt lag fedt, som også lugter ubehageligt. Hår begynder at vokse langsommere, og som et resultat falder det helt ud. Og i fremtiden er seborrheisk dermatitis ikke langt væk.
Men du behøver heller ikke vaske dit hår oftere, end det kræver. Vi kender alle en simpel regel: jo mere vi tørrer huden ud, jo mere produceres talg.
Sådan forklares to enkle regler inden for hårpleje på en voluminøs og kompleks måde:
1) vask dit hår, når det bliver snavset;
2) rens hovedbunden (det bedste er at gøre peeling).
Læs også:
Hvordan man vækker "sovende" hårsække, og hvorfor hårtab er midlertidigt
Jeg taler om en af de vigtige grunde til, at hår pludselig stoppede med at vokse (årsagen er i tarmene)
