Så snart du ikke finder den sædvanlige blødning på den rigtige dag, får du straks panik og løber til testen? Forgæves!
I dag vil vi tale om yderligere tre sandsynlige grunde forsinket menstruation end graviditet.
Stress
Langvarig stress påvirker i høj grad kvindens cyklus. Regelmæssig fysisk aktivitet og at få nok søvn kan hjælpe med at lindre stress og forbedre din menstruationscyklus.
Svangerskabsforebyggelse
At tage nogle lægemidler, der hjælper med at beskytte under samleje, kan ikke kun slå ned, men også forstyrre cyklussen i lang tid. I dette tilfælde skal du straks konsultere en læge.Polycystisk ovariesyndrom
Det er i øvrigt den mest almindelige årsag til forsinkelse blandt kvinder i den fødedygtige alder. Regelmæssig fysisk aktivitet og at få nok søvn kan hjælpe med at lindre stress og forbedre din menstruationscyklus.
Du vil også være interesseret i at læse:
- TOP 3 årsager til ovariesmerter
- Er det okay at have sex under graviditeten?
- Madlavning af den rette ratatouille (opskrift)
