Husplanter til at hjælpe dig med at falde i søvn hurtigere

click fraud protection

Søvn af høj kvalitet er fortsat nøglen til fremragende sundhed og godt humør.

Hvis du ikke kan sove og kaste og tænde sengPrøv at forbedre din søvnkvalitet med korrekt designede stueplanter!

Lavendel

Sandsynligvis det mest effektive middel mod søvnløshed.

Det reducerer angst og angst, nedsætter hjerterytmen og sænker blodtrykket og forbereder kroppen til søvn.

Jasmin

Den eksotiske plante vil berolige dig, lindre angst og øge koncentrationen hele dagen.

Sanseviera

Folk kalder det svigermor eller slangetunge, planten er ideel til soveværelset!

Det ser ikke kun smukt ud, men udsender også ilt om natten og omdanner kuldioxid til det. Således ødelægger sansevier mange husholdningstoksiner.

Aloe

Aloe renser luften og producerer ilt, kræver ikke særlig personlig pleje og er velegnet til mennesker, der bruger tid uden for hjemmet.

Minde om

  • TOPP 5 ting, der bestemt ikke vil redde dig fra coronavirus.
  • månekalender for haircuts til februar 2020.
  • hvordan man beskytter et barn mod det kinesiske coronavirus?
Instagram story viewer