Vores krop ændrer sig med alderen. Og det er okay. Det er kun vigtigt at følge de signaler, det giver. Når alt kommer til alt kan de være utroligt vigtige.
Ondt i halsen
Vi fejler ofte ved hoste. Imidlertid kan sådanne symptomer også være en fortaler for hormonelle ændringer og endokrine lidelser. Hypothyroidisme eller nedsat skjoldbruskkirtelfunktion fremkalder en grovhed i stemmen. Og med hyperthyreoidisme øges skjoldbruskkirtlen og presser på luftrøret - der er en kildring og en følelse af kvælning. Hvis symptomerne har plaget dig i en måned eller mere, er det værd at overveje: problemet er dybere, end det ser ud til.
Tørre sprukne læber
Hvis dine læber er helt tørre på en time, og hygiejnisk læbestift er blevet en integreret ven, skal du tænke på mulig dehydrering. Når kroppen mangler vand, fjernes den fra de mindst vigtige dele af kroppen (som læberne) og transporteres til vigtigere organer - hjertet og hjernen. Denne patologiske tilstand ændrer stofskiftet. Heldigvis er dette ikke så svært at rette. Det er nok at drikke 1,5 liter vand om dagen.Konstant kolde lemmer
Dette symptom kan signalere flere problemer på én gang. Den første er diabetes: karene påvirkes, bliver skrøbelige, bliver tilbøjelige til trombose. Kolde fødder kan indikere udviklingen af en diabetisk fod. Den anden (og mere alvorlig) er anæmi. Dette skyldes det lave niveau af hæmoglobin i blodet, hvilket forringer stofskifte og iltransport. For at undgå sådanne problemer anbefaler vi, at du ikke glemmer kød, frugt og grøntsager i din kost. Reducer også antallet af afhængighed.
Du vil også være interesseret i at læse,
- TOPP 3 årsager til ovariesmerter
- Hvordan håndteres toksikose?
- De mest giftige tegn på stjernetegn
