Der er produkter, som du ikke skal skimme på.
Ost
Ægte kvalitetsost vil ikke være billig. Når alt kommer til alt, anvendes naturlig mælk til sin produktion. Derfor, hvis lave priser på ost er alarmerende for dig, blev der sandsynligvis anvendt en mælkefedterstatning til sådan ost. Og ved at komme ind i kroppen ødelægger det celler og væv.
Olivenolie
Den højeste kvalitet (og dyreste) olivenolie opnås ved mekanisk produktion. Andre metoder - kemiske og biokemiske - giver resultatet lettere og hurtigere, men kvaliteten af det resulterende produkt falder.
Søde sager
Slik og bagværk, der indeholder dyr mælk og smør, kan ikke være billige. De mistænkeligt billige godbidder indeholder erstatninger for disse produkter samt tilsætningsstoffer og farver.
Derfor anbefaler vi at læse sammensætningen af dine yndlingsdesserter.
istockphoto.com
Kød
Det er kød, der indeholder uerstatteligt protein for helbredet. Du bør ikke udskifte naturligt kød med halvfabrikata eller pølser.
Hvis svinekød og kalkun kød synes dyrt for dig, skal du købe kylling eller kalkun kød.
Nødder
Nødder er et uerstatteligt produkt, som kroppen har brug for. Nødder er ikke billige, men det er ikke værd at spare på dem netop på grund af de enorme fordele.
Dette er et ret højt kalorieindhold, og du spiser ikke meget af det, da det hurtigt mætter. Det vigtigste er at købe nødder uden salt og yderligere tilsætningsstoffer.
Du vil være interesseret i at vide:
- kalorietabel over ofte anvendte fødevarer
- 5 trendy produkter, som vi spilder penge på;
- TOPP 5 ting, en kvinde ikke skal spare på.
