De vigtigste tegn på anæmi, der ikke kan ignoreres

Anæmi Er en almindelig sygdom blandt Kvinder. Jernmangel er ofte årsagen. I dag vil vi fortælle dig, hvilke første klokker du skal være opmærksom på.

Ingen energi til hverdagens anliggender

Permanent træthed og manglende styrke er de første symptomer på, at der er noget galt med din krop. Dette skyldes ofte, at den nødvendige mængde ilt ikke kommer ind i vores væv. Kroppen har ikke nok energi til hverdagens ting, så nogle gange bliver det svært at medbringe mad fra butikken eller klatre op ad trappen.

Åndenød og hjertebanken

Disse symptomer indikerer ikke altid en utrænet krop. Nogle gange er dette også forbundet med et mere globalt problem. På grund af mangel på ilt i blodet kan pulsen blive hurtigere eller åndenød. Dette sker, fordi kroppen forsøger at kompensere for manglen, enten ved at pumpe mere blod gennem karene eller ved at prøve at få mere luft gennem lungerne.

Bleghed

Dårlig blodcirkulation påvirker også hudfarve. Det bliver kedeligt og mister sit tidligere sunde udseende betydeligt.

Hovedpine

Der er allerede et problem i iltmangel. Nogle gange kan der være hovedpine, da tonerne i karene i hjernen ændres.
Du vil også være interesseret i at læse,

• Hvad vil brystsmerter fortælle om: hovedårsagerne
• Smerter under amning: TOP-3 hovedårsager
• 5 grunde til, at du kan og bør spise mere salt