Det viser sig, at ikke alle de dårlige vaner er skadelige kun at bemande. Find ud af, hvad en dårlig vane er faktisk godt for dit helbred.
Menneskelig adfærd har længe været et interessant emne for videnskabsfolk. Nylige undersøgelser viser, at ikke alle de dårlige vaner, at kun forårsage skade på menneskers sundhed. For eksempel kan lidelsen øge din effektivitet og dovenskab - at reducere stress.
Selvfølgelig, hvis i dit arsenal er en dårlig vane, skal man ikke lede efter en undskyldning til dem, skal arbejde på selvstændig forbedring, bare i nogle ting, er det vigtigt at se ikke kun negativt, men også robust korn.
Computerspil lindre smerter
Dårlige vaner / istockphoto.com
Computerspil kan lindre smerter og forbedre virkningen af smertestillende medicin. Forskere forklarer det med det faktum, at spillet kræver en person til at fokusere og maksimal fordybelse.
Emotionalitet godt for hjertet
En stillesiddende livsstil er meget skadeligt for mennesker, især til det kardiovaskulære system, men alt for følelsesmæssige mennesker er ikke truet. Under indflydelse af følelser, de gør en masse hurtige bevægelser med hans hænder og fødder, og det understøtter normal blodgennemstrømning i kroppen. Hertil kommer, at flytte folk sjældent lider af overvægt.
Kaffe mindsker risikoen for at udvikle Alzheimers sygdom
Undersøgelser viser, at moderat forbrug af økologisk kaffe er en glimrende forebyggelse af Alzheimers sygdom på grund af indholdet af specifikke komponenter - fenilindanov. De dannes som et resultat af ristning kaffebønner.
Dovenskab undgår overbelastning og fremmer vedtagelsen af korrekte beslutninger
Dovenskab - det er den beskyttende funktion af kroppen, hvilket gør det muligt for en person at undgå stress og træthed. Kode vi er dovne, er din krop hvile, tager til i styrke, og sparer energi. Og alligevel - en afslappet sindstilstand forbedres, så nøgternt vurdere situationen og bidrage til bedre beslutningstagning.
Der er en seng anvendelig til mavetarmkanalen
Dårlige vaner / istockphoto.com
Hvis du er i sengen, maden er fremragende fordøjet, og alle, fordi folk er afslappet og ikke travlt. Derfor mavetarmkanalen i en afslappet tilstand fungerer uden problemer. At hastværk og stress i løbet af måltid tid, snack på flugt eller nervøs "stikning" problemer er årsag til mange sygdomme i mave-tarmkanalen.
Blasfemi mindsker stress og beskytter mod stress
Blasfemi er med til at lindre de negative og ro. For eksempel bilister, der bruger bandeord, tilstrækkelig opførsel på vejen og mindre tilbøjelige til at falde i vrede som få hurtig aflæsning.
Mistillid og angst, forbedrer humør
Ivrig folk forberede sig på forhånd til det værre, så meget mindre nervøs, når dette sker. Og hvis deres forudsætninger ikke er opfyldt, så meget mere glad.
Gossip bringe folk sammen
Dårlige vaner / istockphoto.com
Det viser sig, at denne uvidende vane kan være nyttig. Sladder og rygter bringe folk sammen, hjælper en person til at lære af fejlene fra andre og at være mere fleksible.
Klager lindre negative følelser
Klager kan redde folk fra negative følelser og endda forbedre dit humør, så hvis du har kløende tungen, hold dig ikke tilbage. Nogle gange er det meget nyttigt at udøse sit hjerte for at blive lettere. Du skal dog ikke overdrive denne vane, fordi at blive en klager, du løber risikoen for at blive ladt alene, blive til ond, mentalt rask person.
Omlægningen af arbejdet forbedrer hjernefunktion
Forskerne hævder, at du har brug for at tage pauser, selv under vigtige ting. Når en person er distraheret og skifte fra den ene opgave til den anden, lindre spændinger i det område af hjernen, og en person er i stand til varsel noget, der aldrig har set før. Så for at gøre nogle vigtige opdagelse!
Ligeledes vil du være interesseret i at vide, at hvordan vores vaner påvirke skæbne og karakter
