2. april 2020 20:55Antonina Starovoit
Hvad man skal lave mad til skolebørns middag: krydret salat med kylling i sojasovs
Pixabay.com
Du behøver ikke at stå ved komfuret i lang tid for at lave den mest lækre kyllingesalat i verden. I dag vil vi fortælle dig, hvad hemmeligheden er.
Det er tid til at lære mere og lave mad smagere .
Ingredienser:
- kylling - 300 g
- sojasovs - 100 g
- cherrytomater - 150 g
- hvidløg - 3 fedter
- gulerødder - 100 g
- salat efter smag
- olivenolie, sesamfrø, krydderier, salt, peber - efter smag
Tilberedningsmetode:
- Varm olivenolie i en stegepande og tilsæt finhakket hvidløg. Steg i 2 minutter.
- Fjern den resterende hvidløg, kassér og tilsæt finthakkede gulerødder i panden. Kog i ca. 4 minutter.
- Opvarm olivenolie i en anden stegepande og steg kyllingen, skåret i stykker, i ca. 5 minutter.
- Tilsæt sojasovs og lad det simre, dækket, i ca. 8 minutter.
- Sæt salatblade på en tallerken, top med kylling, hakkede cherrytomater, gulerødder.
- Drys med krydderier, salt, peber, sesamfrø.
Du vil også være interesseret i at læse,
- Hvad man skal lave mad til en skoledreng til middag: broccoli, kylling og mangosalat
- Hvad man skal lave mad til en studerende til morgenmad: ostemasse
- Hvad man skal lave mad til en skoledreng til morgenmad: sunde juice
