En bandage er nødvendig for at understøtte rygsøjlens sundhed i denne vanskelige tid for ham. Men hvordan vælger og bærer du det korrekt?
1. Bandage bælte. Det ligner et bredt elastikbånd med fastgørelseselementer eller velcro. Dens ulemper - synlige under tøjet, drejes let, hæver sig eller glider, når du bevæger dig.
2. Bondage trusser. Ser ud som en meget høj taljetrusse. Det er elastisk og behageligt, ikke synligt under tøjet. Men det skal vaskes dagligt som ethvert andet undertøj. Derudover kan det blive varmt hele dagen om sommeren.
Sådanne bandager har også en strækgrænse, så når maven vokser, bliver du nødt til at købe en ekstra større størrelse.
3. Universal bandage. Det ligner et bandagebælte, men det er smallere på den ene side og bredt på den anden. Takket være dette er det også velegnet til at bære efter fødslen. Under graviditet skal maven understøttes af en smal del. En sådan bandage er kontraindiceret i set- eller tværgående præsentation.
Hvornår er der behov for en bandage?
- rygmarvsskader eller rygsygdomme, hvor motion er forbudt
- ar på livmoderen efter kejsersnit eller andre operationer;
- enhver maveoperation, der var mindre end 2 år siden;
- multipel graviditet, polyhydramnios;
- risiko for abort
- lav moderkage
- svage mavemuskler og bækkenbundsmuskler
- fleurysme;
- aktiv sport;
- livmoderens patologi.
Hvordan vælger jeg et bandage?
For at bestemme produkttypen skal du konsultere en læge.
Sådan finder du ud af, hvilken størrelse du har brug for: til en trussebandage - en størrelse større end dit sædvanlige undertøj, for resten - i samme størrelse som dit tøj.
Se godt på bungee inden du køber. Det skal være elastisk med tilsætning af naturlige fibre. Befæstelseselementerne og velcroen skal holde godt og ikke skubbe huden.Ideelt set hvis der er mulighed for at prøve et bandage inden du køber. Det er nytteløst at købe en brugt bandage - når den bæres strækker den sig og mister dens egenskaber.
Hvis du sætter et bandage på - og barnet straks begyndte at aktivt skubbe - et sådant produkt passer ikke dig, babyen er for trang.
Hvordan bæres et bandage?
1. Gravide kvinder kan bære et bandage ikke mere end 3-4 timer i træk - og generelt ikke mere end 10 timer om dagen.
2. Det er kategorisk umuligt at sove i et bandage. Det vil presse din mave hårdt.
3. Det er bedre at tage bandagen på, mens du ligger ned for at åbne området under maven. Den universelle bandage bæres stående.
4. Bandagen skal passe tæt, men ikke trykke. Fastgøres lidt over skambenet.5. Bandagen fjernes også, mens den ligger - så maven ikke falder skarpt ned. Efter fjernelse er det bedre at ligge på din side i 20 minutter.
6. Bandagebæltet bæres kun under maven, og det må under ingen omstændigheder trækkes over maven og klemmes. Bandage trusser passer til figuren.
7. Du kan sidde i et bandage, men det er vigtigt at gøre det med en lige ryg.
Du vil også være interesseret i at læse:
- Hvor meget og hvilken slags tøj at købe under graviditeten
- 5 ting gravide kvinder ikke gør forgæves
- Hvorfor er parabener i kosmetik farlige for gravide kvinder?
