Sød kirsebær er ikke kun velsmagende, men også sund bær. Tvivl?
Fordele for nyrerne
Mange mennesker tror, at vandmelon er den mest effektive nyreudrensning. Ligegyldigt hvordan det er. Søde kirsebær er ikke sådan et aggressivt produkt, der påvirker vores organer. Det fungerer som et mildt vanddrivende middel til børn. For børn under to år er det dog bedre ikke at give det, da bæret kan fremkalde allergi.
Forbedret humør
Søde kirsebær indeholder et lidt kendt, men nyttigt vitamin B17. Det hjælper med at styrke nervesystemet og hæmmer også produktionen af cortisol. Takket være dette kommer mere af glædehormonet, serotonin, ind i vores blodomløb.Positiv effekt på huden
Kirsebær har et ideelt forhold mellem keratin, som findes i aminosyrer som zink, magnesium og kobber. Det er denne vidunderlige sammensætning, der hjælper med at forbedre hårvæksten, rense huden og også styrke neglene.
Effektiv til forstoppelse
Denne effekt vil være særlig vigtig for børn med konstant forstoppelse. Dette er normalt forbundet med spiseforstyrrelser. Kirsebær kan let løse dette problem, da dets papirmasse indeholder de fibre, der er nødvendige for, at fordøjelseskanalen fungerer. Derudover vil kostfibre ikke kun fremkalde oppustethed, men understøtter også den naturlige mikroflora i tarmene hos både voksne og babyer.
Minde om
- Fødevarer må ikke spise rå
- Hvilke fødevarer hjælper med at slippe af med cellulite
- Produkter, der anbefales til hypertensive patienter i morgen
