1. Vand er for varmt
Hvis vandet er for varmt (efter dit bad ligner badeværelset et dampbad, der er tåge i det, og kondens løber ned ad væggene), vasker det det beskyttende hydrolipide lag af huden af. Som et resultat bliver hun mere tilbøjelig til irritation og betændelse. Vandet skal være behageligt, og ideelt set er det generelt værd at tage et kontrastbrusebad: dette vil øge hudens tone og elasticitet, styrke og forbedre stofskiftet.
2. Brug af sæbe
Mange mennesker foretrækker at vaske med sæbe snarere end brusegel, så huden allerede "krøller". Dette er den forkerte tilgang. En sådan hud mister igen sit beskyttende lag, bliver for tør og fedtfri. Dette skyldes, at sæbeens ph er for basisk og langt fra hudens ph. Derfor følelsen af tæthed på huden efter badning. Du bør også undgå produkter, der skummer for meget - de fratager også huden beskyttelsesbarrieren.3. Badning med makeup på dit ansigt
Hvis du fjerner din makeup, mens du tager et brusebad, risikerer du for det første at gøre det mindre omhyggeligt (uden at se resultat), og for det andet kan du tværtimod blive snavset, hvis resterne af kosmetik spreder sig over kroppen og ikke vil være gode skyllet væk.
4. Lang badning
Da vandkvaliteten i lysnettet er dårlig, bør du ikke brusebad i mere end 10 minutter. Ellers risikerer din hud at blive tørret ud af blot en eksponering for vand. Og husk at anvende fugtighedscreme over hele kroppen, hver gang du bruser. Dette er især vigtigt i opvarmningssæsonen.5. Hyppig vask
Der er ingen tvivl om, at der skal tages et bad hver dag. Men hvis du bader to gange om dagen eller mere, er der ingen grund til at skrubbe din hud grundigt med en vaskeklud og anvende en stor mængde rengøringsmiddel hver gang. Om morgenen kan vanding med vand for eksempel være tilstrækkelig (det intime område kan vaskes mere grundigt), hvis du inden det vaskede om aftenen, men bare gik i seng. Hvis du sæber dig selv og gnider dig selv med en vaskeklud flere gange om dagen, bliver koden kun mere irriteret og tørre.
Du vil også være interesseret i at læse:
- Uventede fejl i øjenplejen
- Sådan håndteres skællet hud, når cremen ikke fungerer
- 7 funktioner i hudpleje i koldt vejr
