Bare lidt mere, og hatten kan afskrækkes indtil næste efterår. Så nu er det tid til at komme ned i dit hår. Selv det smukkeste hår mister sit udseende efter vinteren. På grund af temperaturændringer, tør indeluft og den konstante brug af hatte, bliver håret kedeligt, skørt og livløst. For at genoplive trætte tråde har du brug for en integreret tilgang: spis rigtigt, drik rigeligt med væsker, tag vitaminer og sørg for at lave hårmasker.
Når vi ser på os selv i spejlet efter vinteren, kæmper vi ofte med trangen til at skære livløse tråde. Når alt kommer til alt, lader håret i denne periode meget tilbage at ønske. Blegnet, svagt, tyndt og formløst, de passer ikke engang til den enkleste frisure. I dette tilfælde annullerede ingen et besøg hos frisøren - ja, efter vinter anbefaler trikologer at afskære de splittede ender. Ved at "fjerne" alt unødvendigt bliver det desuden lettere for dig at håndtere genopbygning hovedparten af håret. Foruden hårklippning har hår om foråret imidlertid brug for yderligere opmærksomhed og pleje.
Regler for hårpleje efter vinteren
Der er et par grundlæggende regler, der hjælper dig med at rydde op i dit hoved og give dit hår et mere levende og velplejet look. Forresten kan disse regler tages i betragtning og bruges til pleje af hovedbunden løbende.
Vask dit hår med varmt vand
Vask dit hår med varmt vand og skyl dit hår med køligt / istockphoto.com
Selv hvis du er vant til at "dampe" i badeværelset, er varmt vand absolut ikke egnet til hår. For det første aktiverer det talgkirtlerne i hovedbunden, hvilket gør dit hår fedtet hurtigere. For det andet åbner varmt vand hårets "skalaer". Som et resultat mister håret sin glathed, begynder at "fnugge" og holder op med at skinne.
Forsigtig ikke balsam og balsam
Efter vask må du ikke forsømme balsam og hårbalsam / istockphoto.com
Nogle betragter dem som spild af penge. Faktisk er balsamens rolle efter vask netop at "glatte hårets skalaer" for at gøre dem blødere og mere håndterbare. Balsamen skal bruges korrekt: tør ikke håret af efter shampooing, men bare klapp det let med et håndklæde, og påfør derefter balsam. Skyl det ikke med det samme: for at få den bedste effekt er det vigtigt at modstå den tid, som producenten anbefaler. Forresten, i stedet for balsam kan du tage rå æggeblommer: den udfører med succes de samme funktioner.
Skyl hår med urteafkog
Skift klimaanlægget flere gange om ugen. urte afkog. De styrker hårsækken godt og forhindrer hårtab. Oftest bruges brændenælde, kamille og egebark til hår. Hæld 3-4 spiseskefulde urt med en liter kogende vand og pakk det godt ind. Hvis du vasker dit hår om morgenen, kan du gøre det om aftenen. Men generelt er to timer nok til, at bouillon er klar.
Fugt dit hår med naturlige olier
Oliekomprimering vil gøre håret tykkere og mere håndterbart / istockphoto.com
I weekenden kan du anvende en nærende komprimering på dit hår. For at gøre dette skal du om aftenen anvende et par dråber olivenolie eller linolie over hele længden og pakke hovedet med et bomuldstørklæde. Skyl dit hår grundigt med shampoo om morgenen. Efter en sådan komprimering bliver håret tættere og skinnende.
Tag vitaminkomplekser
Denne regel er meget vigtig om foråret og efteråret. Bedst af alt er, at håret "reagerer" på vitaminerne i gruppe A, E, C og B, som findes i næsten alle apoteksvitaminer. Du bør dog ikke stole på vitaminer alene, fordi hår reagerer godt på ændringer i ernæring. Tilsæt fisk og skaldyr og fede havfisk, nødder, cottage cheese, honning og citrus til kosten. Vær særlig opmærksom på væsker: reglen om "1,5 liter vand om dagen" skal blive uforanderlig for dig. Så du genopliver ikke kun dit hår, men forbedrer også dit ansigt og din krops tilstand.
Lav naturlige hårmasker
Naturlige hårmasker får hurtigt dit hår i form / istockphoto.com
I perioden med aktiv hårgendannelse skal du gøre det til en regel at gøre nærende og regenererende masker to gange om ugen. Maskenes krøller på æggeblommen er næret godt. Masker baseret på burdockolie hjælper mod hårtab. Og masker med havsalt giver også hovedbunden ekstra eksfoliering.
Du vil også være interesseret i at læse:
Sådan tørrer du ikke dit hår: 5 fejl, der skader
De vigtigste fejl ved pleje af langt hår
Sund og lang: Sådan vokser du hurtigt smukt hår
