Insulin driver kalium ind i cellerne. Derfor er der mindre kalium i blodet.
Hvis du spiser noget sødt, frigives insulin, og dit kaliumniveau i blodet falder.
Og omvendt. Hvis der ikke er noget, vil der være lidt insulin i blodet, der vil ikke være nogen, der driver kalium ind i cellerne, og niveauet af kalium vil stige.
Når noget falder fra hinanden
Kalium sidder inde i cellerne. Hvis cellerne ødelægges, frigives kalium i blodet. Celler vil blive ødelagt bogstaveligt af traumer, af en slags kemoterapi eller af alvorlig hypotermi.
Træn stress
Under træning frigives kalium fra arbejdende muskler i blodet. Dette er normalt.
Det menes, at dette er godt for musklerne.
Faktum er, at hvis kalium ikke bare flyder i blodet, men flyder et eller andet sted nær musklerne, udvides blodkarrene i musklerne selv. Dette er godt for musklerne.
Det viser sig, at kalium stiger under træning, men ikke i nogen vene, der kommer på tværs, men i den arm og / eller det ben, der i øjeblikket træner. Det er interessant.
Det er også interessant, at efter afslutningen af fysisk aktivitet har kaliumniveauet i blodet en tendens til at vende tilbage til det normale så hurtigt, at det synker for lavt af inerti. Herefter kan der efter træning være et lidt sænket niveau af kalium i blodet. Hvis en sådan person ikke havde det godt med hjertet, kan der fra et kraftigt fald i kalium være en krænkelse af hjerterytmen.
Nyreproblemer
Nyrerne udskiller normalt kalium, så nyresygdomme kan føre til høje niveauer af kalium i blodet. Det skal bemærkes her, at vores nyrer, selv når de er syge, fortsætter med at bekæmpe høje niveauer af kalium heroisk. Hvis nyrerne stadig er i stand til at udskille urin, gør de det normalt og holder kalium i skak.
Andre grunde
Der er mange forskellige sygdomme, bivirkninger af forskellige stoffer og alt det der. Nogle gange tilføjes mange små faktorer, og kalium stiger.
Det vigtigste ved alt dette
- Nogle gange ser det bare ud til, at kalium er forhøjet. Dette kan være en fejl i analyserne.
- Det er meget svært at overspise med kalium.
- Hvis kalium konstant hæves, er det mere sandsynligt, at der er noget galt med nyrerne.
Læs mere om kalium.
