Der blev klaget over en fuldstændig utilstrækkelig reaktion af leddene på faste. Dette er fornærmende og uretfærdigt, fordi leddene fra sult er forpligtet til at gøre mindre ondt. De, der er skyldige i denne forargelse, skal straffes.
Jeg forklarer. Faste har nemlig længe været et forsøg på at behandle ledsmerter. Hvis der med gigt, som gnaver i leddene, tidligere blev foreskrevet en stiv diæt, så sultede folk bogstaveligt talt med alle former for leddegigt og slidgigt. Og med et godt resultat.
Slidgigt
Betydningen af slidgigt er den gradvise ødelæggelse af leddet. Begynder man hurtigt at tabe sig, så lægger det ikke pres på leddet, brusken falder ikke så hurtigt fra hinanden, og smerterne aftager.
Der er også en tæller relateret direkte til fedt. Vi har allerede analyseret dette fænomen. Ekstra fedt er inflammatorisk, som viser sig ikke kun i stærkt belastede led, men endda for eksempel i fingrene. At tabe overskydende vægt gør det lettere.
Rheumatoid arthritis
En lidt anden historie sker
med reumatoid arthritis. Der falder leddene fra hinanden under indflydelse af vores egen immunitet. det vanskelig proces, hvori forskellige immunceller og alle former for kompleks kemi deltager.Hele dette køkken kræver god ernæring for at fungere. Hvis du på denne baggrund holder op med at spise, falder immuniteten øjeblikkeligt og glemmer leddene. Kun dette bidrager ikke rigtig til sundheden, for på baggrund af sagende immunitet kan en form for tuberkulose og endnu værre spire.
Sådan skal det være. Men nogle gange begynder folk af en eller anden ukendt årsag at sulte, og så begynder deres led pludselig og meget slemt at gøre ondt. Der kan være flere årsager til denne smerte.
Kramper
Det ser ud til at folk gør ondt i leddene, selvom de faktisk har det reducerer musklerne i benene på grund af, at de ikke får næringsstoffer og andre mineraler som magnesium under faste.
Hypermobilitet
Hvis en persons muskler var svage før, kan de under faste mislykkes. Dette kan lægge unaturligt stress på leddene. Nå, det vil sige, muskler i et fredeligt liv stabiliserer leddene godt, og uden muskler løsner alt sig og begynder at gøre ondt. Overdreven mobilitet gavner ikke leddene.
Knoglebrud
Dette er min favorit. I mange år behandlede han studerende og så nok af træthedsbrud og bughindebetændelse. Dette sker normalt for piger. Hvis du begrænser dig til mad længe nok, så vil æggestokkene producere mindre østrogen, som i et fredeligt liv bevarer knogletætheden. Fra mangel på østrogen, selv hos unge kvinder, svækkes knoglerne og beskadiges under træning. Det betyder ikke, at knæet pludselig vred sig tilbage som en græshoppe, når man gik. Ingen. Pauserne er små. For eksempel foran underbenet under knæet eller på underbenet tættere på ankelleddet. Men denne ting gør meget ondt. Haltenheden begynder.
Hvad skal man gøre ved det
Stop med at sulte.
