Øv i hjemmet: hvordan man skaber et ideelt arbejdsmiljø

click fraud protection

Vi tilbyder dig et par enkle måder at skabe et hjemmekontormiljø, så du kan være så effektiv som muligt.

Lad det søvnige lys komme ind

Søvnigt lys er et tegn på effektiviteten af ​​arbejdsrummet. Unikke yaskravih lamper - stank kalder døsighed. Det bedste valg er naturligt lys.

Pas på de påvirkende faktorer

Efterlad alt, hvad du kan respektere bag døren. Hæng ud i rummet uden tv og gennem dørene, som grimaserer, for at skærme dig selv mod den uhyggelige støj.

Følg temperaturen

Et for varmt rum til at gøre dig døsig, for koldt - det vækker dig som en robot. Hold temperaturen tæt på 25 grader Celsius - den perfekte indikator for din produktivitet.

Vælg farver relativt

Det blå og grønne i rummet hjælper med at blive vred, og det gule - til at antyde optimistiske tanker. Unik orange og rød.

istockphoto.com

Hold orden

Pas på dine fag. Indretningselementerne og udhuset blev instrueret til at gøre din robot i stedet for at købe et håndholdt tastatur eller en kontorstol. Vælg en rose, som er nødvendig for et minimum af at se, og sæt den et søvnigt sted på bordet.

instagram viewer

Lager op på vinduesmaterialer

Hav altid nok reservelagre ved hånden, så du ikke har en chance for at gå til butikken efter papir eller blæk. Dette er et alvorligt slag for robottens produktivitet.

God mad

Hold en forsyning af sunde snacks på bordet, for eksempel ærter eller rå grøntsager og vand. Prøv ikke at drikke kawi og tsukromistkikh napoїv ta їzhi.

Arbejdsskifte

Indstil en timer og arbejd 10-15 pauser. Ale, følg med, så en kort pause ikke bliver til en brisling af et glasmaleri-år.

Du bliver nødt til at vide:

  • plusser og minusser ved fjernarbejdet
  • hvordan man tjener en times karantæne;
  • hvordan man organiserer et job derhjemme, som et barns ordre.
Instagram story viewer